長期戦

仲良しの同僚（Mちゃん）とカフェでランチしました。

例の件（同僚Aさんのこと）を、最初に相談した信頼できる方です。

Mちゃんも、最近まで上司からパワハラを受けており、上司を『生理的にムリ』というレベルまでキライになっていました。

（ちなみに、私も上司からパワハラを受けましたが、その上司を生理的にムリ、とまではいきませんでした）

そのレベルになると冷静な判断ができなくなり、他の人からしたら大した問題ではないことでもピリピリしていました。

Mちゃんを近くでみて、もう生理的にムリなんだなぁ。離れるしかないなぁと思っていました。

部署異動で上司が代わり、無事に離れることができて本当に良かったなぁと思います。

Mちゃんは、ストレスで皮膚が荒れてしまっていたようですが、それもマシになったようで良かったです。

でも、今でもその上司の名前を聞くと傷が開くというか、過敏になってしまうそうです。

自分と驚くほど一致していて、わかる～！とお互いに共感しまくっていました。

私も、生理的に受け付けないほどキライなAさんとは、物理的には距離を取れたので少し落ち着いています。

誰かに何かをしてもらう時期は過ぎたので、ここからは時間をかけて自分自身で消化する時期だと理解しています。

でもまだ消化できていなくて、自分の弱いところにストレスが出ちゃいます。

私は昔からストレスが胃にくるタイプなので、最近ずっと食欲不振です。

胃が悪いからか、自分の体臭や口臭もめっちゃきつくなってます。

加齢臭も出てくる年齢だからストレス有無に関わらずニオイはあると思うけど、臭いおばさんってサイアクです、ヤダ

なので、ニオイケアグッズを集めてます

そして、Mちゃんと話していて気づいたけど、『会いたくない』『話したくない』と考えるあまり、常にAさんのことを考える（シフトや座席表をチェックしてしまう）という冗談みたいな逆転現象？に陥っています。

そんなんだからストレスチェックにも引っ掛かるんだってばぁ～

逃げてるから（どうしたら避けられるのかと考えすぎて）ツライわけだし、本来は逃げないで対決できたら良いんだろうけど、今回のケースでは対決は絶対に良くない

姑とのケースだと、ハッキリ絶縁宣言をしたわけではなくフェードアウトで約2年経過。

今でも生理的に受け付けないし、大嫌い。

今後会うつもりもない。

最初は子供を合わせるのもイヤだったけど、私が行かなくて良くて、子供たちがいじめられないように夫が見張ってくれるなら、夫+子供たちで義実家へ行くのは構いません。

そこが私の妥協点。

それ以上はムリ。

何回か夫が子供たちを連れて行って、今のところはいじめがないので、約束が守られた安心感があるからだと思います。

姑は視界に入る距離には住んでいないし、訪問してくることも無さそうなので、冠婚葬祭がなければ顔を合わせることもありません。

そういう安心感もあるのかもしれません。

でもそれをしっかり体感するまでに2年かかっています

Aさんは出社したら視界に入ってしまうから、『視界に入ったとしても害がない』っていう安心感を積み重ねていって、それを体感できたら良くなっていくのではないかな。

月単位か年単位で時間がかかるかと思います。

タイトルのとおり、まさに長期戦になると思われます