野菜生活７日目ですが・・・
朝食：野菜ジュース
昼食：コンビニでおにぎり（講習会でしたので・・・）
夕食：お寿司 枝豆
いただきまああああ～～～～～す
1週間、肉無しで、食生活を送ってきましたが
体重は・・・・・・・・・・・
０．８㎏減
でした
１週間にしては、満足のいく結果
いかに、日頃、肉や脂っこいもの食べてるかって
ことですよね・・・・反省
この１週間で、１番の収穫は
野菜っておいしいかも
と、思えるようになったことです
これからも、野菜中心の食生活していこう！！！
と、思います
たまに、こったもの作ったときは
ブログにてご紹介させていただきます
最近、ワックスをつけないようにしています
なぜかと言うと・・・・
salon de green で、大人気のＭ－３．２
をつけたときの感触とツヤを実感しているからです
お店にいる時だけで
３回ぐらいつけています
わたしの場合、１回約１０プッシュつけます
今の時季、冷蔵庫にしまっておくと
ひんやりして気持ちいので、オススメです
つけてからはというと・・・・・
髪が、触った瞬間に、すごく柔らかいのが
わかります
手がす～～ッと、入っていきます
ツヤもいい感じです
天然ミネラルですので、もちろんべたつきもなく
気がつくと、自分の髪を触っています
お客様でも、Ｍ－３．２気になる方いらっしゃいましたら
是非、私の頭、触ってみてください
