体調が元に戻りました。

2019-07-06 | 健康

2~3日前から潮が引いていくように関節痛も筋肉痛も脱力感も消えて元の体調に

戻ってきました。一昨日新宿に出かけても平気でした。

一番酷いときには寝返りをうつのも辛く、椅子から立ち上がるにも

時間をかけなければならない調子でした。思うように自分の体が動かなくなった

この4~5日の間に体の自由が失われ衰えて人は介護に頼らざるを得なく

なるのだろうと、「介護」ということを身近に感じました。

日常生活で普通に動けることは平凡だけど幸せなことだと改めて感謝しています。

又繰り返さないことを願っています。今日も一度はやめようと思った音楽会に行くことにしました。