まもなく花粉症の季節です

２月も半ばとなりました。
春はもうすぐですね。
今日も昼間は１５度らしいです。会社にいるとわかりません。
まだ寒い日もありますが。

花粉症の方は今から対策をしましょう。
私は先日　耳鼻科に行きました。
飲み薬も飲んでます。
マグネシウムは、季節の変わり目に体調を良く保つために
多めに摂りましょう。

水で薄めて鼻洗いにも活用できます。
スプレー状にして。

Ｓ子