PCに①日中向かっている仕事な為、
どうしても肩コリになるようです。
というのも私の自覚症状はなく(笑)
マッサージしてもらう人に
「こってるねー」と言われ気付くのです。
先日、全身オイルマッサージをしてもらって、
かなりのスッキリ感をあじわいました!!
毎日の小さな積み重ねがコリへと変化します。
マグネシウムも筋肉や血管の緊張を和らげ、肩コリに効きます。
あわせて、運動で筋肉を使うようにしたり,マッサージでほぐしたり,,
体のメンテをしてあげようと思います。
J子
どうしても肩コリになるようです。
というのも私の自覚症状はなく(笑)
マッサージしてもらう人に
「こってるねー」と言われ気付くのです。
先日、全身オイルマッサージをしてもらって、
かなりのスッキリ感をあじわいました!!
毎日の小さな積み重ねがコリへと変化します。
マグネシウムも筋肉や血管の緊張を和らげ、肩コリに効きます。
あわせて、運動で筋肉を使うようにしたり,マッサージでほぐしたり,,
体のメンテをしてあげようと思います。
J子