金曜日、週末。事件がおきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f1/9f6fa620e1668444836b49a4348e4a78.jpg?1715403356)
連休に歩き回ったのがいけなかったかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/dd/eeefe6798cc66df29f5f230d884145b2.jpg?1715403386)
金華山の登山が高負荷だったんだろうね。まだ疲れや痛みが取れてない感じだし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/89/0f2341bf19b91253a59aff764cef05e1.jpg?1715403449)
この週末は諦めて身体を休めることにしましょう。休息も必要だよね。
通勤の時、駅を降りたら左脚の付け根辺りに違和感が、、、い、痛い。
曲げる方は良いのですが、伸ばすと刺すような痛みが走りました。
30分歩かなきゃいけないのに、大丈夫かなぁ?歩けるかなぁ?
何とか会社に到着しましたが、痛みは増すばかり。近くの薬局の開店を待って相談。
恐らく筋を痛めたのだろうと云う事で、ロキソニンテープを勧めてくれました。
会社に戻って早速貼って、何とか1日過ごしました。
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連休に歩き回ったのがいけなかったかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/dd/eeefe6798cc66df29f5f230d884145b2.jpg?1715403386)
金華山の登山が高負荷だったんだろうね。まだ疲れや痛みが取れてない感じだし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/89/0f2341bf19b91253a59aff764cef05e1.jpg?1715403449)
この週末は諦めて身体を休めることにしましょう。休息も必要だよね。
んじゃ、早起きしなくても良いから、しっかり呑んで帰ります。ごちそうさまでした。
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