6月6日の結果
体重 65.8㎏(-0.8㎏)
体脂肪率 17.2%(+0.9%)
骨格筋率 34.6%(-0.7%)
BMI 21,0(-0.3)
基礎代謝 1563(-20)
内臓脂肪 レベル5(±0)
体年齢 28歳(-1)
体脂肪率が増えて骨格筋率が下がったので、何だかヤバイ気がするけれど、
体年齢は一つ若くなって28歳。
もっと計り方を徹底しないとダメかなぁ。
体重 65.8㎏(-0.8㎏)
体脂肪率 17.2%(+0.9%)
骨格筋率 34.6%(-0.7%)
BMI 21,0(-0.3)
基礎代謝 1563(-20)
内臓脂肪 レベル5(±0)
体年齢 28歳(-1)
体脂肪率が増えて骨格筋率が下がったので、何だかヤバイ気がするけれど、
体年齢は一つ若くなって28歳。
もっと計り方を徹底しないとダメかなぁ。