今日のworkout

今日のworkout

ノートレ

昨日もノートレだったので意気揚々とプールに行くも休館日↓↓

モチベーションダダ下がり＿|￣|○

ゆっくりしろと言うこと？(´・_・`)

いつの間にやら

昨日、誕生日でした…

すっかり忘れてました（笑）

いつの間にやら40と3歳↓

いろいろと波乱万丈な人生ですが、それが自分らしくかなと（笑）

肉体的には少しずつ進化？してますが、精神的には…(￢_￢)

こんなオサーンですが頑張って生きてます（笑）