とても寒い一日でした。
今朝起きると首を寝たがえたか、左首筋が痛む。顔も回すのも不自由。
鎮痛薬を貼り、日中には少し運動をして動かす。夜には少し楽になった。
昨日の日曜大工か、深夜少し寒気がしたので風邪のせいか??
どちらにしても今日は一日中安静に過ごす。午後からはパソコンの前に座りポスターを作成したり広告のイラストや写真をスキャナする。
寒いのと調子が悪いのとで外には出ないで部屋の中で今日は一日が終わり。
今朝起きると首を寝たがえたか、左首筋が痛む。顔も回すのも不自由。
鎮痛薬を貼り、日中には少し運動をして動かす。夜には少し楽になった。
昨日の日曜大工か、深夜少し寒気がしたので風邪のせいか??
どちらにしても今日は一日中安静に過ごす。午後からはパソコンの前に座りポスターを作成したり広告のイラストや写真をスキャナする。
寒いのと調子が悪いのとで外には出ないで部屋の中で今日は一日が終わり。