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本日の野菜をたっぷり350g以上使った
ワンプレート料理はコチラです。
ひと皿いかがですか?
●カジキマグロとセロリの煮つけ
●ケールとベーコンのガーリック炒め
●キャベツと三つ葉のサラダ
紫キャベツのザワークラウト
ミディトマト
●ニンジンのスープ
●カボチャの煮物
●漬物(キュウリ、大根、松前漬)
●冷奴
*野菜量:約350g
(イモ類やキノコ類も野菜として、
スープは総量で計算しています)
◎マリルの独り言
セロリって煮てもおいしいのよね。
ケールは加熱するとパッと色鮮やかに!
栄養価も高いし積極的に食べたいわ。
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「らくベジ・350」は千葉市中央区の
キッチン付きレンタルスペース
「まる空間」をお借りしています。
基本、毎月第3金曜日17~22時まで営業。
「開運堂 Two Wings」のお2人とコラボ。
・鑑定数3万人以上!
「千葉の母」 悠鈴さん
・千葉県内・都内イベントで活躍中!
ほりのうちたかこさん
占いだけでも、お食事やお飲み物だけでも!
もちろん、その両方でも!!
どうぞお気軽にご来店くださいませ。
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千葉みなとにあるレンタルスペース
「ブルーカフェ」でも毎月第3水曜日
11~16時まで営業。
店名は「カルナカフェ」
コチラもどうぞよろしくお願いします。
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