連日の「休息」推奨に加えて何となく体がすっきりしないことも有って思い切って休息にしました(*^^)v 散歩だけはしておこうと傘を持って、使わなかったけれどいつもの河川敷から昼食を仕入れにいつものスーパー、マスク着用の目安にしているこの交差点南東角にかき氷のお店がオープン、この場所どれだけ代替わりしているか分からないほど、ここ数年かき氷もかつての子供の夏のおやつからおしゃれな夏のスウィーツの様変わりしているけれど、昭和を半分以上過ごした感覚の古い私には１０００円を超える金額を平然と費やす感覚に着いていけないのでこのお店もいつまでもつか興味津々です。写真中央右奥は近鉄四日市店・・・早い話が近鉄四日市駅です。
朝一で図書館と市場へ出かけるのにウォークを選択した時には表示されなかったのに、一旦帰宅後に準備をしてランに出かけようとしてランを選択したら表題の表示、昨日も表示されてネタにしたけれど、今日も表示されるとは(^-^; ちなみにスマートウォッチの推奨運動量（７日間）は１５０、今日を含めた私のこの７日間の運動量は１２７５、もちろん昼食後にしっかりとお昼寝をしました・・・とこれまでならめでたしめでたしなんですが、数日前から我が家の南側に建売住宅の建築工事が始まり、今日は建前で朝７時前からうるさいこと、さらに以前は平屋だったので近鉄四日市駅方面はなんの遮るものも無く見えていたのが、今度の建物は総二階建て、南東方向と南西方向は見えるのですが真南は見えない(>_<) それにも増して、建売だからどんな人が住むのかも不明、鬱陶しい人じゃなければ良いのですが・・・
今日は以前のＥ社ウォッチも一緒に起動、最初の１キロは同時に計測、その後は１キロごとにほぼ３０mの差が有って、最終的にＧ社１９．２６キロ：Ｅ社１８．６５キロ、さらに途中でＥ社はラップタイムがおかしなことになったり（これは数か月前から起きていた症状）、信号を取得する衛星の数や技術進歩を考えるとＧ社データを信用せざるを得ないですね。
今日の４時過ぎにって約束が有ったのですが、現れたのは４時２５分、前回の約束も同じくらい遅れてきたので今日の私は少しご立腹、せめて「遅れてすみません」って詫びの言葉が一言でもあればともかく、それでも社会人２年目の若い人なのでうるさくは言いたくないってことで、玄関先で用件だけ済ませて見送りもせずに部屋へ戻ったのですが・・・若い人にとってこのくらいは許容範囲の遅れなんでしょうか？一応２回連続なので「若い人にとっては普通なのかもしれないけれど私はせいぜい１０分くらいまでが〇時過ぎの範囲なんだ・・・」って愛想のない言い方をしました。皆さんの許容範囲はどのくらいでしょう？ もちろん恋焦がれている相手を待つ場合は無制限の許容範囲ってことも有るでしょうけど(^-^;
今日は午前中を休養に充て昼食後にランへ、Ｇ社のスマートウォッチでＧＰＳ信号を拾ってからランの設定にしたら見慣れぬ画面、おすすめってことで「休息」って表示されていて(@_@。確かに一昨日３２キロ、昨日は獲得標高２６００ｍで２５キロ超の移動って、客観的に見れば６７歳のじじいの運動量としては多すぎると思うのだけれど・・・ってことで、７分半ペースの１６キロで止めました。それにしても機械にまで気遣ってもらえるようになる時代になっているなんて、ということも有って良い天気がここしばらく続くので明日にでも行きたい山、なるべく乾いている方が少しでも安心して通過できる難易度の高い山なので来週に持ち越しです。
想定以上に順調に進んで、国見山折り返し予定で行けたらいいなレベルだった明神平へも行ったのですが、桧塚がまつさか香肌１１に含まれていると思わず、以前行った時の登り返しのきつさを思い出し、残りの距離を考えてスルー、もったいなかった(^-^;
今日の詳細はこちら
桧塚もまつさか香肌１１・・・行かずにもったいなかった / まのちゃんさんの高見山・黒石山・天狗山の活動データ | YAMAP / ヤマップ
思ったほど気温が上がらず、気持ちよく走れてついつい、明日は山でロングの予定なので足を残しておかねばと分かっていても、切りが良いところまでってことで距離を伸ばし、先日から使い始めているガーミンのイベントがマイル計算されていることに思い至ってさらに距離を延ばすってことになってちょっと心配。毎日のように２０キロを越えて走っていたころなら何でもない距離なんだけれど、久々の走りっぱ３０キロ越え、丑三つ時に出かけて現地も早朝からのつもりですが、何と言っても堂々たる前期高齢者、足の状態をよく見極めて楽しんでくるつもりです(*^^)v それにしてもNK社のシューズ、デザインはおしゃれでレース用に使う分には諦めがつくけれど練習用に使うシューズの減りが早くって・・・正確に測ったわけじゃないけれど、体感としてはＡＳ社の半分程度の寿命です(>_<) 今日のウエアはシューズと時計以外すべてＷ、皆さんの書き込みを見るとサイズが大きいことに注意すればおおむね好評、シューズもＷを一度検討してみようかと思ってます。ＮＫ社１足で４足買えますもんね。
