これは正規？

こんなメールが来て、ＭＳの正規メールだろうと思って指示通りに認証手続きに取り掛かったのだけれど、カード情報まで要求されているのでおかしいと思ってその部分は入れずに送信してみたら「６桁のピンコード」を入れろってなって進まない・・・すでに購入した商品の不正利用防止なのに、なぜ新たにカード情報が必要？・・・手続きをしないと２４時間後にプロダクトキーを無効にするってことなんだけれど・・・その表示画面にサポート等の表示が有るけれどクリックしても反応しないし、画面に出ている年号が「２０１６」・・・見た目は全くのＭＳ・・・どうしたものか？


オフィスソフトのプロダクトキー
不審の動きがあります
マイクロソフトセキュリティチームの調べによれば、あなたのオフィスソフトのプロダクトキーが何者かにコピーされている不審の動きがあります。
サインイン情報:
Windowsシステム: Windows 7 Ultimate
IP：220.31.
日時：2018/3/20 (GMT)
お客様がこれを実行した場合は、このメールを無視しても問題ありません。
お客様がこれを実行した覚えがない場合、悪意のあるユーザーがお客様のプロダクトキーを使っている可能性があります。こちらからはあなたの操作なのかどうか判定できないため、検証作業をするようお願いします。
今すぐ認証

サービスのご利用ありがとうございます。
Microsoftアカウントチーム


権利関係を保護してくれるのは良いけれど、細かい手続きは一切書かれていなくて・・・かと言ってよく来る詐欺メールのような怪しさは無いので判断に困ってます(^-^;

今日は雨の中家の前を流れる三滝川河川敷の散歩でした・・・詳細はこちら

https://yamap.co.jp/activity/1668815

次は何を・・・

さすがに昨日、今日ともに筋肉痛は感じていないけれど普通のペースで歩くだけの気力は無く、チンタラと７キロ程度ずつ・・・昨日はリハビリから自宅、今日は図書館ついでにフラフラと歩いてって状態でした・・・サンデー毎日生活も７か月目で今日が火曜日ってことをすっかり忘れていてソールの張替えをしようと思って登山シューズを持って家を出たのだけれど途中で火曜日と気づいて戻って出直したのはご愛敬(^-^;

図書館で返却して、また山関係を２冊借り、本屋へ行ってコミックと山渓＆トレイル関係の３冊を買ってから中心部へ回って距離稼ぎをして帰宅・・・その間ずっと次はどこへ行こうって考えている自分に・・・半分呆れながらも(^-^;

調べてみるといろんな「〇〇イチ」って呼ばれるルートが有り、その中で有力候補は３つ・・・距離を減らすものが１つ、増やすものが２つ、そこまで行くのに気楽にいけるのが１つ、それなりの覚悟がいるのが２つってことなんですが、日程的に来週末ってことで考えてみると季節的にお花見シーズンと重なり悩ましい状態・・・もう少し間を置いてやるほうが体の回復や荷物をもっと減らせると考えると正解なんでしょうけれど、自転車も山もって考えると意外とタイトになってしまって(^-^;

サンデー毎日なんだから、何時やってもいいようなものなんですが移動の電車を考えると、通勤時間帯はできれば能天気じじいが邪魔をするのは気が引けるってことで、やっぱり土日を中心とした形でってなると、これがなかなか・・・

アワイチで間もなく東浦ってところで、紀伊半島を回った時と同じような既視感に襲われてしばらく立ち止まって周辺を確認ってことが有りました。紀伊半島の時は新宮から回り込んで和歌山方面へ行く際に、ちょうど潮岬をはさんで折り返した形に進んでいった集落が全く同じような作りで、しばらく混乱でした。

今回は初日の夕飯を食べたお店（YAMAPの写真でも触れてます）と同じ店が視界に入ってきて・・・位置関係はちょうど対角線上の感じの場所のはずなのにってことで混乱・・・実際は姉妹店で作りが同じだっただけなんですが、一晩だけなのに幻覚を見たりとか、年齢を痛切に感じる現象が続いたにもかかわらず、超スローペースなので終わってからのダメージが少ないのはどう理解すれば？ってこともあるし・・・なんにしても平均的な健康年齢だと残り１０年を切っているので遊ぶのも一生懸命です(^-^;

ところでアワイチですが会長とのび太さんが行く機会が無いって書き込んでくれたので返信に簡単に行けますよって書いたのですが、こちらでも・・・タイムスケジュールは新幹線等の有料特急は使わない前提なので、お金が有り余って使い道に困ってみえる方はもっと余裕のあるスケジュールが組めます(*^^)v

ＪＲ四日市駅５時５９分に乗れる方は明石駅に９時３９分着で、そこから歩いても１０分かからないフェリー乗り場から岩屋行き１０時丁度に乗れます。湯の山線沿線などでこの時間が無理な場合でも近鉄四日市をいつもの６時４分の急行を乗り継いでもらえば明石駅に１０時８分着、２０分のフェリーに乗船可能で、余分な荷物は岩屋港にもコインロッカーが有るのでそちらを使えば良いかと(*^^)v

ということで遅くとも１１時にはスタート可能で距離は１５０キロですから、余計な観光などをせずに進んでもらえばゆっくりでも２６～７時間で戻って来られるでしょうから、明石でお風呂に入って、まったりしても余裕で戻って来られます・・・途中の補給＆食費込みで１５０００円あれば十分かと(*^^)v

エスケープルートはどちら回りでも洲本へ出れば岩屋行きバス路線が有りますし、私と同じ反時計回りの場合は福良を越えていれば由良まで進んでもらうと洲本行きバス路線が有るって具合です。

注意するのは福良～洲本間の４０キロほど、コンビニは有りませんが、洲本から（まで）８キロほどの由良に早朝から開いている何でも屋さんは有り、水分に関して自販機は取りあえず有るので補給食はしっかりと持って進まないと大変なことになるかと

それと昨日のYAMAPにも書いてますが、街灯が無い区間がすごく多いのでバッテリー切れはくれぐれも注意してください。

たぶんアワイチ・・・観光付き

土曜日の５時半過ぎに自宅を出て帰宅は日曜日の２２時半・・・岩屋を出たのが土曜日の１０時半頃で戻ってきたのが日曜日の１５時４５分頃ってことでおおむね２９時間１５分のアワイチ・・・北淡の震災記念公園へ寄ったり、慶野松原海岸で夕陽を見たりと観光付きのマラニックで洲本から岩屋へ戻るルートはバス路線そのものでほぼ時間１本が走っているという誘惑の多いルートでしたが、事前に最終時間を調べて有ったのと、足を始めとする自分自身にはノントラブルだったので、皆さんの同情を買えるような断念理由が見つからず「もう嫌だ」って泣き叫ぶ足を宥めすかしてのアワイチでした(*^^)v

今日は肩のリハビリに嫁さんの車に同乗、帰りはシドのパンを買って歩いて帰宅・・・２日続けて１０万歩以上だったのに今日は１万歩少々ですが、特に特定の部所に痛みも無く、心地よい疲労感が残っているだけ・・・なんとなく、時間を気にせずもっと長いのもやってみようかな・・・なんてことも思ったりしてます(*^^)v


詳細はこちら

https://yamap.co.jp/activity/1665752

たまにはゴールも(^-^;

昨日からアワイチチャレンジをやっていて、東岸の難所を終えて１１０キロほどで、もういいかな？って気持ちも起きたけれど、たまにはゴールもしておかないと「狼じじい」になってしまうのでゴールしました(^-^)v

いつでも走れるコースなら美味しい所だけって選択肢も有りだけれど、多分二度と走らないと思うので、一時はバスの時刻表とにらめっこ、洲本から岩屋フェリー乗り場行きのバスがほぼ毎時一本走っていると言う悪魔のようなコース、本来は時計回りらしいですが！私は景色を最優先したので反時計回り、最後にきついのが待ち構えていました(^-^;

どこまでもつか？

ただいま足で走ってアワイチチャレンジ中、夜の部前に南あわじ市慶野松原付近で夕食。想定外に寒く、気力がどうなるかと？