Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

サラダそば

何気なく立ち寄ったお蕎麦屋さんで、サラダ蕎麦を注文しました。
とても美味しかったです。ちょっと薄めの付け汁がかけられていて
冷えた手打ち蕎麦の上にレタス・ワカメ・ゆで卵・きゅうり・かまぼこ・
等が色鮮やかに並べられていて、しこしことした蕎麦とよくあい、
すっきりさわやか気分にさせてくれました。
これは自分でも作れそうですね。
明日は日帰りで海に行きます。そんな日の前は体に優しいものを
しっかり食べて、調子を整えるのが私流。海に出かけたら、そりゃ思い切り
楽しみますから。

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コメント一覧

マナティ
森のどんぐり屋さんへ
今日は森のどんぐり屋さん。美味しそうですね。

私もよくやりますよ。

五目にゅう麺にしてみたり、冷やしサラダ風に

したり。和食ってこんな風に

風流に素敵にアレンジできて、いいですよね。
森のどんぐり屋
サラダそうめんも
http://blog.goo.ne.jp/mori15donguri0402/
我が家ではよくいただきます。

サラダというよりは五目そうめんかしら?

しいたけの旨煮、海老、キウリ、シソ、錦糸玉子、いずれも千切り。

たっぷりの汁を上からかけて、つるつると・・・

特別に暑くて食欲がないときは、ミョウガも散らします。
マナティ
みゅうみゅうさんへ
みゅうみゅうさんはお料理上手だから、もったもっと美味しいのができますよ。
みぅみぅ
おそばでも。。。
http://www.mellowlife.org/namulog/
サラダうどんは大好きでよく自分でも作ったりしますけど、おそばでもあるんですね

おそばの方があっさりしていて食べやすそうです

今度作ってみようかなぁ
マナティ
aquaさんへ
私が食べたおソ\バやさんでは、ざるそばの時のツケ汁をのばした物がかけてあり、飾り付けレタスの上には胡麻ダレドレッシングがかかってました。
マナティ
大福丸さんへ
パスタだったらズッキーニやナス、トマトが入るとスッキリさわやか夏真っ盛りかもなぁ。あっ、ヤバお腹が鳴ってきちゃったぁ。
akua
美味しそう~
 ひゃ~ 暑い時には持って来いですね・・・・



 サラダうどんは、経験があるけど蕎麦は未経験



 自分でも作れそうだけど、どんなスープなんだろう?ざる蕎麦の付けたれのような感じかな?



 
大福丸
季節ですよね~~~
ひんやり冷たいチュルチュルっとした食べ物・・・

実はそばよりうどん派なのですが・・・(笑)

うどんよりもラ~メンかもしれませんが(笑)

パスタも捨てがたいし。

う~んう~ん。

お腹空いてきた~~~~
マナティ
mayuさんへ
そばアレルギーでさえなければ絶対蕎麦の方が健康的ですよね。
マナティ
さとっちさんへ
ハイ?。かなりさっぱり系でした。でも美味しかったよ。でも通の話だと夏のそばは犬もくわんというらしいです?。
mayu
涼しげ。
サラダうどんならよく食べてましたが、

サラダ蕎麦があるとは驚きました。

健康にもよさそうですね^^

うどんよりもお蕎麦の方が体にいいと聞いて

数年前から、うどん派からお蕎麦派に変わりました。

さとっち
旨そう
それ旨そうですね~。 なんか体に優しいメニューですね。まるでそばの冷やし中華や~(彦麻呂風)
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