ホット一息ついていらっしゃる方も多いと思います。
酷暑が続き、先週土曜日にめちゃくちゃ食べたくなって
辛めのカレーを作っていつになく沢山食べました。
美味しくて美味しくって。。。。。今思えば
その翌日からかしら？時々ズッキンと（*+_+）と耳の奥が針で突き刺されたよう
やってくるのです。
耳の後ろから頸にかけてだんだん広がってきて、どこが痛いかわからないけどズッキンが来ると
眠れない。熱帯夜でもあったのでクーラーをドライにして尚扇風機を壁にむけてかけて、
痛む耳の後ろを氷で冷やしてそれでもズッキン、ズッキンはやまず。。。。。
三日間寝不足でした。
私は耳の奥が痛いのでてっきりダイビングのあとの耳かきで傷つけて外耳炎にでもなったのか
と思いました。
何かに感染してリンパがはれちゃったのかしら？ でも傷はないし、風邪ひいてないし。。。
寝ている間に歯ぎしりでもして顎関節症？
熱はなかったので怠くはなかったです。
色々と考えながら過ごしていたのですがじっとしていられないほど
つらくなり、思い切ってダイバーご用達耳鼻咽喉科へ受診してきました。
全く耳は問題なく、傷もついていなければリンパも腫れてない、顎でもない！！これはコリです。
え？え？
コリでこんなに痛くなるのですか？頸・肩こりから生じる多彩な症状についての説明とアドバイスが書かれた紙
を頂きました。 私の場合は極度のコリによる神経痛なのだそうです。
筋肉を緩める薬と、胃薬と、痛み止めが出ました。
速攻薬局で飲ませていただきました。
帰宅後お風呂に入って上がると睡魔が襲ってきました。
耳鼻科の先生の親切なご説明と出された薬が天使に思えました。（笑）
それから頂いたアドバイスシートは穴があくほど読み返し大切にファイルしました。
母が歳を重ねごとに体がギスギスして油が切れみたいになると言ってました。
まさにそうだと実感！！
体の不調も世の中に対する不都合もすべて自分のしわのようなものだと受け入れました。
アドバイスには
頸、肩こりからは色々な症状が起こりますが共通しているのは、ストレス、睡眠不足、
疲労が誘因になるので薬に頼るのではなく日常生活を見直すことが大切と書かれていました。
自分のセンサーがかなり鈍っているからコリにきづかなかったんだと反省しました。
