ストレス溜めてませんか？

ストレス…嫌ですね。     私．．．自分はストレスに強いと思っていました。

自分なりに苦しいこともたくさん乗り越えてきたし、逃げ出したいこともたくさん悩みな

がら向き合ってきたからです。

だけど．．．違いました。ただ、必死に受け入れていただけで、上手く受け流せずに

いたんです。

気づいたときは免疫異常の難病になっていました。原因はストレスです。

あっ！！！大丈夫ですよ！思わず泣いてしまう日もあるけれど、病気になって気づく

事たくさんあります。もちろん！いい事です♪

だからって、病気にはならないほうがいいに決まってます。

お願い！無理はしないで。自分を大切に。お話…聞きますよ。

雨が空気中のゴミを洗うようにストレスも洗い流されるといいのに．．．。

車の窓から雨の景色を携帯で撮りながら思いました。