生きづらいのは理由がある
と 思ってました
その理由を
突き詰めると
「自分は普通じゃないから」
って一言になりました
この答えは
…甘美でした。
回復のプログラムは
私に
自分は自分が思ってるほど大したことない
つまり
「自分は普通なのだ」
ってことを教えてくださいました。
なんという恵み。
今日一日
p171 l5
「何か、うまく生きていけないんです。
私はずっと生きづらさを抱えています。うまく生きられないままにここまで来ました。いろいろやり尽くしてしまった感じで、それでもうまく生きられない。…
うまくいえないけど、子どもの頃からずっと『平気なふり』をしてきました」
p172 l2
「…カウンセラーから…『母親を恨まないとあなたは治らない』みたいなこと言われました。よく分かりませんでした。…通じないというか、何を話したらいいのか分からなくなりました。そこで、そこは一年くらいで行かなくなりました。…ACの本を読んで…グループセラピーに入りました…でも…やっぱり行かなくなりました」
p173 l5
「『これがあれば大丈夫』というものを欲しがっていました。
家の中にないことはわかっていました。
外にあると思っていました。
でも、外にもありませんでした」
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5月24日(日)13:30〜14:10
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