今日も 晴れ～
気温も上がって ２４℃にまで
でも お家に居ると そんな暑く感じませんでしたよ
暖かくなると 身体も動かし易いし
お日様が出ると こんな日々でも
やる気が起きますね
昨夜
笑いヨガのお師匠様から
こんな時だから 笑って下さいね
とＬＩＮＥが
そうです 何時でも どんな時でも
笑って下さいね
作り笑いでも 脳は それを笑っていると認識しますよ
今日の夕日
そして ある日のお夕飯の１品
ほらほら
まりもちゃん 食いしん坊なのに これで足りるの？
と笑ってるあなた
それですよ
笑顔 笑顔 
安心して下さいね
他にも食べていますから 
ワタシの好きな人の言葉で
良く笑えた日は 佳い一日だ
そうですね。作り笑いでも笑ってると、ホントの笑いになってきますものね~~
いい言葉ですね。
覚えておきます。
口角を揚げるようにいます時々割り箸をくわえています。
これも家にいるからできることの一つです。
せめて 部屋の中で作り笑いを・・変な感じです
笑い 大切な要素です
歌をわすれたカナリヤ状態ののびたです(笑)
最初は 恥ずかしいのですが
段々ね
1週間に1度 聞けていたラジオ
もう聞けないけれど でも この言葉を思い出して 頑張っていないと！
割りばしをくわえている のりのりさんの姿
見てみたいなぁ
番組で 取り上げた笑いヨガの事
そうなんですよ
笑いの効能 医学的にも証明されていますからね
こんな時 一人で辛くなり変な事を考えている方も・・・
ちどりさんは いつも写真のお顔 素敵ですよ！
笑ったり ＴＶ・ラジオから流れて来る歌を
歌ったりしていますよ～
それも 全て終息後に備えてです！