11時過ぎから お日様が出て
蒸し暑い一日 
香りが 届くかしら
こちらは 先週食べた食事の一部です
頂いた 釜揚げちりめん ＆ キャベツ
玉ねぎ・人参をプラスして
パスタランチ
チーズも下ろしてみました
生姜焼き
生姜蜂蜜・醤油麹を使って
紫陽花の綺麗な季節ですが
ムシムシ鬱陶しい季節も
パワーチャージです
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これから暑くなるので、しっかりお肉を食べてパワーアップしないとね。
ここに来ればあるはずと・・・・ありました在りました。夏向けの美味しそうな・・・夜食にもよさそうですね。
さぁ、おなかにも入ったので、烏の行水でも済ませて本格的に目を覚まさないと・・・
6月も今日で終わるのね・・・気持ち切り替えの日です。反省と希望を・・・。
暑い日が続くと パワーダウンしてしまうので
お肉を食べて 乗り越えないとね！
今日の雨は 如何でしたか
歩きに行けましたか