12/19(土)は5時半に起き
生駒⇒京都。8時~空手。
生徒はいつもの5人。
基本稽古の後
9月にしたことのある三方蹴り
4人に囲まれて、まずは蹴りを払って ↓
続いて、左右の横蹴り・後ろ蹴り ↓
アクロバット教室に通うようになってから
動きに力強さがupした次郎孫
明らかに私より背が高くなり
さらに力強さが増した姫孫 ↓
必死にこらえる次郎孫 ↑
ずいぶん空手に慣れてきたカジちゃん ↑
私も脳梗塞の疑いなどどこ吹く風
M氏の蹴りも
ミットでバシッと受けられた。
↓
M氏のこの涼しげな顔から ↑
全力で蹴っていないことは分かるが…😄
私は、皆とは少し違う順番で
蹴ってみたところ
バランスが崩れ
恥ずかしくてアップできない写真ばかり😥
最後の組み手は
2組に分かれて、まずは突きのみ
メンバーチェンジしながら
私は受け手2回、攻め手1回を
3回連続で、1分間×3=3分間
まだ攻めのコンビネーションが
上手く続かない姫やカジチャンに
「払ったらすぐに突く! 休まない!」
などと、声かけながら
プチ攻めを加えながらの受け手役。
続いて同様に蹴りのみで、10セット。
連続で3分間動き続けると
フーッ。シンド~っ。
これが「脳梗塞の疑い」と
前日にMRI検査を受けた
71歳♀に見えるかな~😄
生駒⇒京都。8時~空手。
生徒はいつもの5人。
基本稽古の後
9月にしたことのある三方蹴り
4人に囲まれて、まずは蹴りを払って ↓
続いて、左右の横蹴り・後ろ蹴り ↓
アクロバット教室に通うようになってから
動きに力強さがupした次郎孫
明らかに私より背が高くなり
さらに力強さが増した姫孫 ↓
必死にこらえる次郎孫 ↑
ずいぶん空手に慣れてきたカジちゃん ↑
私も脳梗塞の疑いなどどこ吹く風
M氏の蹴りも
ミットでバシッと受けられた。
↓
M氏のこの涼しげな顔から ↑
全力で蹴っていないことは分かるが…😄
私は、皆とは少し違う順番で
蹴ってみたところ
バランスが崩れ
恥ずかしくてアップできない写真ばかり😥
最後の組み手は
2組に分かれて、まずは突きのみ
メンバーチェンジしながら
私は受け手2回、攻め手1回を
3回連続で、1分間×3=3分間
まだ攻めのコンビネーションが
上手く続かない姫やカジチャンに
「払ったらすぐに突く! 休まない!」
などと、声かけながら
プチ攻めを加えながらの受け手役。
続いて同様に蹴りのみで、10セット。
連続で3分間動き続けると
フーッ。シンド~っ。
これが「脳梗塞の疑い」と
前日にMRI検査を受けた
71歳♀に見えるかな~😄
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