思い出の散歩道 2018-03-07 10:58:50 | ワンコ 1ヶ月近く～風邪とアレルギーでグタグタ暮らした・・・映画と読書の毎日だった・・・カーブスで計測したら・・・驚愕の結果・・・体脂肪が大分増加～筋力は低下～体力低下何時もは30分の12のマシーンが～物足らない感じだったのに・・・昨日は・・・途中でくたびれてきた・・・いやぁ～～～恐ろしい・・・午後は少し歩こう！と散歩に出た。そうだ～ダイとミキと歩いた散歩道を歩いてみよう～団地の中、団地の周りの地元の小道 . . . 本文を読む
