11月のオフ会から、2.5キロ以上太ってしまったmyです。クリスマスに年末年始、痩せられるわけがない・・・。
ハナッから、諦めて、最後の飲み食い。
年明けから「禁酒、節酒」宣言をし、ダイエットも頑張っております。
・・・「禁酒、節酒」は失敗したけど、また、仕切りなおし。
ダイエットは
多少、成果が出てまいりました。
本日、やっと、大台切りですっ。
といいつつ、ミスドを2個・・・・。
笑ってごまかすmyなのですが、「やる時はやる!」 きっちり、元の体重、取り戻しますわっ。
「カンバーック!! スレンダーな私ーー(あったけな?)」
ＹＯＧＡしましょう！
一緒にＹＯＧＡしましょう！
（一人だと続かないから道連れ…ｗ）
安いし美味しいし
私からみたmyさんは充分スレンダーですよ
でもこの時期はイベント続きの後なので
体重増加しょうがないです
万年ダイエッターの私ですが、本腰入れて取り組んでいます。
先ずは、昨年以来、幻となった*0キロ台をキーぶし、願わくば、*8キロを取り戻したいものデス。
>一緒にＹＯＧＡしましょう
うんっ、しよう
カッパさんもいいよーって勧めてくださっているし、うちのジムにも、沢山のヨガレッスンがあるんです。時間が合うのを見つけたいなぁー。
私は運動により、血糖値を降下させてたいので、運動を始める時間と食事の時間が密接でして・・・。
血糖値が下げられない時間帯には、行かないから、なかなか、レッスン時間と合わない事が多くて・・・。
>私からみたmyさんは充分スレンダーですよ
ありがとうー
でもね、ともりんさんとお目にかかったときは、*8キロで「ベスト体重」で挑んだので・・・。
カンバーック