ノルディックウォーキング

月に3回あるこの会も今年最後のウォーキングです　

黄葉もそろそろ終わりです🍁🍁🍁　今日は地下鉄センター南駅近くの円形広場から出発です

　　　　

公園から公園の緑道を歩き最後はセンター北駅解散でした

締めは忘年会を・・・平均年齢80歳近い会ですので余り重くないランチでした

私は入会して半年ですが　会の中で自己紹介をし皆さんお年を重ねている事にビックリ⁉️私の前に座った男性2人は大学の同級生で88歳　1人の方は今年も初滑りに北海道に行ってきたと言っていましたし全然若いです　それぞれ先輩方が自己紹介で言っていた事は　健康を保つためには歩く事が一番だと言っていました　皆さん凄いお元気だし健脚で素晴らしいです　

　　　　

　　　　

　　　　

来年も頑張って参加しようと思います