初心者でも大丈夫？

　スピリチュアル初心者の私です。

セッションを受けるのも 少しとまどいがあります。

こんな私におすすめはありますか？

 

 

　ヒーリングにたいしての不安をお持ちという事
　理解いたしました。


　そのような方のために、ワークショップを開催しています。


　参考までに、今月は8月31日(日)に行います。
　現在のところ参加者は3名：少人数で、リラックス
　した雰囲気の中で行われます。

　http://luna-heal.biz/workshop.html

１部では、セッションで行われる、呼吸法やエネルギーを
感じるためのビジュアライゼーションなどを行います。


また、お家で練習できるような方法もお伝えしますので、
ヒーリングに対して、不安や戸惑いがあるならば、ご参加
をおすすめします。


２部では、一度エネルギーを感じられるようになると、
より敏感になっていくので、場の浄化方法をお伝えします。

このように、１部～２部と関連づけておりますので、
ベースとなる知識がないと、２部のみの参加ですと
内容がつたわらないかもしれません。

どんなことでもＯＫです。

また、疑問・不安がありましたら、メールください。

 

ルーナ スピリチュアルヒーリング

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もっとも信頼できるヒーラーは自分自身③

 人間はなぜ、『罪悪感』 『自己嫌悪』を感じるのかしら？

アメリカの著名ヒーラーである、バーバラブレナンさんは、著書のなかで、

人は自己の価値を「自分への期待」に基づいて決める。

自分自身に対して、現実的に不可能な完璧さをもとめる。

と、書いています。

 

思い当たりませんか？

高いハードルを越えようと、ゼーーーゼーーー。。。

ハーーーハーーー、ゼーーー。。。ハーー　無我夢中

 

誰しも自己評価は高いもの。（笑）

それはそれでＯＫ。

 

でも、高すぎる目標設定

高すぎる完璧な自分への期待　・　・　・

ひとつひとつクリアする喜び・満足感をわすれ、

何かクリアできない事が現れた時、

自分を劣っているダメ人間と感じ、罰を与え

次々に自分に無理をさせている傾向があるなら、

ちょっと待って～～～～

 

いったい、何と競争しているのでしょう。

もしかしたら、無意識では

『みとめたれる（愛される）価値のある人間だ』

『俺は、特別な人間なんだ』　と、認めてもらいたいだけかもしれません。

 

もちろん、この世は、勝つか負けるか。

食うか食われるかの競争社会。

も～～っ！！　た、大変です！？

 

でも、本当にそうなのでしょうか？

 

世の中には、戦場での勝利を勝ち取らなくても幸せ　な人達

がいるのは確かです。
 

だからと言って、スローライフを おすすめするつもりはありません。

 ※どちらかと言うと、クイック ライフの方が好きなので。

 

何が、言いたいかと言うと。。。。

  

『こうあるべきだ。』　とか 

『こうでなければならない。』 とか 

『他の人にできて、自分ができないのは自分が劣っているせいだ。』　とか

 

人は、考えはじめると　マイナス思考になりがちなものです。

そして、練習しましょう。

自分の深い部分で知っているこのことを思い出す練習♪

 

他人の観点からではなく、自分の感覚・視点で状況を把握すること。

 分の不完全さを、おもしろがること。（それが個性かも）

人生を受け入れ、導き＆守りがあ絶えられていると感じること。

ずーーっと、同じ状況というのは、ありえないということ。

 

そして、緑の多い道を お散歩します。

太陽から、気・プラナーと呼ばれるエネルギーを取り入れ

銀河系の地球という惑星に住んでいる自分について
考えてみれば・・・小さなことは、どうでも良くなっちゃいます。

 

　お　知　ら　せ　

31日のワークショップ あと2名の方が参加可能です。

是非、来てくださいね。

http://luna-heal.biz/workshop.html

 

もっとも信頼できるヒーラーは自分自身②

そんな、自分自身と向き合うという事を遠ざけているのは

 『 完 璧 主 義 』 

※自己の目標となっている、この 『 完 璧 ☆』 という状態。

それも、ひと それぞれですね。

 

誰しも、受け入れがたい、または、向き合うのに気合がいる(?)

感情として、 『 罪 悪 感 』 というのがあります。

 

アメリカの著名ヒーラーである、バーバラブレナンさんは、著書のなかで、

『 罪 悪 感 』とは、今この瞬間のありのままの自分の

状態に対する拒絶反応のしるしだ。　　と、述べています。

 

日常生活で、罪悪感を感じる場合のひとつの例は、

●何かをしようと思っていたのに、出来なかった。

●何かをしなくてはいけなかったのに、しなかった。

といった場面。

 

思い返すとたくさんあります。

例えば・・・

・ダイエットの事

・約束を果たせなかった事

・自己管理が出来なかった事

・ある期待にこたえられなかった事

などなど。。。。。

  

では、こんな時の思考の状態は どのよいうになっているでしょう。

やろうと思っていたのに出来なかった事やしなかった事について

◆ それを解決する または、実行するための手段がなかった。
　（自分の中では、問題の処理中）

◆ 自分にとって、本当に必要なことではなかった。　

◆ 罪悪感という罰を自分に与えることにしている

　　（意識的な場合と無意識的な場合がありますが、ほとんどは無意識レベル）

 

では、なぜ、罪悪感を感じることを選ぶのでしょう。

そもそも、自分の取った行動が、満足できるものでなかった。

だから、罪悪感を感じ、自分を罰します。

 

 

でも、その奥には、こんな思考回路も・・・？？？

自分を律して、満足させるよりも、今までどどりに過ごして

満足させないほうが楽～♪（都合がいい）

 

人間は、なんであれ自分がとらなければならない。

行動を恐れるようです。

※確かに、～ねばならない。　というのは窮屈にかんじますね。

  

しかし、この罪悪感を自分に対して感じ続けると、

それは、自分自身に対する拒絶反応を引き起こします。

 

その自分に対する拒絶反応が、いわゆる 自 己 嫌 悪 (罪悪感)

ある程度の自己嫌悪は、たいていの人が感じたことがあるはず。

 
幸せや安らぎは、内側から湧き出してくるもの。

まずは、自分自身を許し・受け入れてあけたいですね。

 

罪悪感・自己嫌悪 とさよならする方法

 

① 考えすぎない事

(考えこんでしまうと、反対に身動きがとれなくなるか、マイナス思考になる可能性あり)

② 自分自身に対して過度な期待はもたない。

（自分を信じることは大切ですが、マイペースでいきましょう。）

③ 出来なかった事より、進んだ事出来た事を見るようにしましょう。

④ そうする事が、本当に必要か？自分にあっているか？再検討

⑤ ゆったりとした呼吸

鼻から光をお腹に吸い込んで、罪悪感を

吐く息と共に、口から フーーーーーーーッ と吐き出しましょう。

（新しい考えが浮かんできます。）

 

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ルーナスピリチュアルヒーリングは こ ち ら です。

もっとも信頼できるヒーラーは自分自身①

自分にとってもっとも信頼できるヒーラーは自分自身です。

 

世の中には、本当にたくさんのヒーリング方法があります。

チャネリング ・ なんとかヒーリング ・ ヒプノセラピー etc....

自分を癒すプロセスで大切なのは、感情面での解決。

つまり、感情面で自分自身と健全な関係を築くこと。

 

なかには、この『感情面で自分自身と健全な関係を築く』
という事に対して、苦労する人もいます。

※努力が必要なようです。

セラピーのカウンセリングの場面で、よくこんな質問をします。

『その時、どう感じましたか？』

 
悲しい事に、私たちは感情を抑制し、

まわりのニーズに答えることに

時間と労力を費やしてきたようです。

なぜなら・・・

その時の感じたこと（感情）を表現できない場合が、よくあります。

私たちにとって、『自分自身をありのままに受け入れる』という事は

慣れていないようです。

 
特に、その感情がネガティブな場合。

今、この瞬間のありのままの感情を受け入れる（感じる）より、

それに蓋をする選択をする場合が多いようです。

 

しかし、その行動は 自分自身を偽ることでもあるようです。

8月31日はスピリチュアルなお勉強しませんか？

 

少人数で、スピリチュアルなお勉強を行っています。

 

　【 神聖な自己に繋がる スピリチュアル 講座・勉強会】
　　が今月末：8月31日に開催されます。
　　　　　　　　　http://luna-heal.biz/workshop.html

　内容：≪１部≫ 脊髄のエネルギー経路を開く
　　　　 ≪２部≫ 肉体の浄化方法
　　　　　　　　 家を浄化して心地よい空間にする

　*-・-・-*-・・--*-・-・-*・-*-・-・-*-・-*-・-・-*
　

　≪１部≫ 脊髄のエネルギー経路を開くでは、

 

　グループアチューメントのような感じで高次のエネルギー
　宇宙のエネルギーをチューニングを行います。

　敏感な人は、ドゥワ～～っと、エネルギー感じちゃうかも。

　≪２部≫ 肉体・オーラの浄化方法
　　　　　 家を浄化して心地よい空間にする

 

　様々なことに感覚が増すため（敏感になるため）
　セルフケアーすること、お家のエネルギーを浄化し
　エネルギーチャージすることが、とても大切ですね。

　だから、２部では、
　肉体とオーラをしっかりケアーできる方法が学べる。
　家や部屋の浄化方法も 解るようになる。

　１部のアチューメントでエネルギーに敏感になり
　２部では、セルフケアーの方法・浄化方法を学べる

　ということは・・・

　８月３１日１２：４５～１７：００までの
　このスピリチュアル講座で、大切な基本が学べちゃいますね♪

　※超少人数（定員６名）なので、初めてのあなたにも安心です。
　※集まった人のエネルギーで内容も多少変わる可能性があります。

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

　┏┓ま と め ＆ 詳 細
　┗■━━━━━━━━━━━━━━
　
　開催日時：８月３１日 (日)　１２：４５～１７：００

　【神聖な自己に繋がる スピリチュアル 講座・勉強会】
 
　≪１部≫ 脊髄のエネルギー経路を開く
　　　　　１２：４５～１４：４５

　≪2 部≫ 肉体とオーラのセルフケアー
　　　　　家を浄化して心地よい空間にする
　　　　　安全な眠りの方法
          １５：００～１７：００

　
　参加費：１部＆２部で10,000円

　お申込フォーム：
　http://luna-heal.biz/yoyaku02.html#yform

 

　場所：神楽坂駅近くのレンタルサロン

 

　主催：ルーナ スピリチュアルヒーリング
　　　　http://luna-heal.biz/

　

　お問い合わせフォーム
　http://luna-heal.biz/contact.html
　
　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

　９月の予定

　【開 催 日 時 】 2008年 9 月 20日 （土） 13:00～17:00
　　第２回 ヒーリング講座 オーラ・チャクラ ヒーリング 入門 編

　【開 催 日 時 】 2008年 9 月　21 日 （日） 13:00～17:00
　　第２回 ヒーリング講座 オーラ・チャクラ ヒーリング 基 礎 編

　【開 催 日 時 】 2008年 9 月　23 日 （火） 13:00～17:00
　　第２回 ヒーリング講座 オーラ・チャクラ ヒーリング 応 用 編

 

　　この記事に関するお問い合わせは、
　info@luna-heal.biz/ までお寄せ下さい。

 

遠 隔 と 対 面 の効果に差はあるの？？

ヒーリングとヒプノセラピー

●遠　隔　と　対　面　効果に差はあるの？？

●あるとしたら、どのようなことがあるの？？

　　
　遠隔セッションは、スカイプ または、お電話による
セッションです。

　いままでの、経験によると、効果の違いはないと感じています。

 

　内容や誘導のながれや送るエネルギーは同じです。

 

　何かしらの差があるとすれば、

受けての方のお気持ちのようです。

 

 

どのような事かというと・・・

 

ご自宅の方が自分のスペースなので、

 

リラックスできる場合もあります。

 

また、サロンへお越し頂く対面の方が安心する方もいらっしゃいます。

※お互いのお顔が見えましす。

お顔が見えると・・・安心ですね。（^^）

 

 ＨＰの遠隔ヒーリングの体験談はこちらです

http://luna-heal.biz/taiken-c31.html

 

 

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  次の朝は目覚めが良く、スッキリ！

 

 頭部に磁気パルスのような ・・・

 

 魂を成長させる活動とは？

 

 

光の存在のサポート

先日、前世療法を体験しました。

 

今回は対面で体験しました。

 

幼い頃に家で1人で過ごすというのが

 

とても寂しかったことが大きな原因でした。

 

 

そして、自分に自信がなく悪い思い込みをしてしまう癖

 

があったので、それをなくそうと試みました。

 

 

癒しの場所で私を待っていたのは、

ゴールデンリトリバーと猫でした。

 

 

ゴールデンリトリバーが 父 を毛の長い猫が母を現していました。

 

癒しの場所に家があり、

 

光の存在と暗く考え込んでいる人が家にいるという状態でした。

 

光の存在のサポートで考え込んでいる人と話をしました。

 

光の存在から、とっても綺麗な光が流れ込み

 

暗く考え込んでいる人の顔に明るさがよみがえってきました。

 

そのとき、私のからだにもエネルギーなんでしょうか？

鳥肌がザーーっと、たちました。。

 

 

とてもうまく進行していきました。

 

セッション後は、体がフワフワと浮いている感じでした。

 

これからの人生が最高に輝くものであるように

 

導いていきたいと考えております。

 

本当にありがとうございます。

 

感謝しています。

 

前回は、遠隔で受けましたが、また何か違った感覚で

良かったです。

 

ヒーリングサロン地図更新しました。

 

ルーナ スピリチュアルヒーリングは、忙しいあなたを

サポートしています。

 

 

２０：１５～　のヒプノセラピー・ヒーリングは

こちらの隠れ家的サロンで行います。

 

　http://luna-heal.biz/map.html#2015

 

 

 

　最 寄 駅　

 東京メトロ東西線　早稲田駅（2番出口）から徒歩6分

 都営地下鉄大江戸線　若松河田駅（若松口）から徒歩8分

 

 

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※ お申込みフォーム

 

極でおこる日食

今日。

8月1日に日食が起こります。

 

しかも、北極で日食が起こるそうです。

※これは、かなり珍しいことのようですよ！

 

 

そして、れから二、三週間後に月食が起こります。

（日食のあとに月食が起こるというのは一般的なパターン）

 

 

この日食・月食は

 

根本的は変化をもたらします。

 

そのためか、昔から これらの食は 不吉の兆候として、

考えられていたようです。

 

 

また、日食や月食が起こってから何週間または何ヶ月後に、

権力者の交代劇が起こることがよくあるようです。

 

 

『現状』 を 『維持』したい方は、変化を望まないかもしれません。

 

 

しかし、何かしらの 変化 を 求めているなら、

 

この食は 大歓迎

 

※ 私もその一人 (^^)

 

 

どんな出来事が起こるか？

 

楽しみですね～♪

 

 

表の変化も楽しいですが、

 

もっともパワフルなのは内面の変化

 

 

この期間、近くのパワースポットや自然の中

神社・教会などへ お出かけするのもいいです。

 

自然のエネルギー

 

宇宙のエネルギー

 

自分のエネルギーを感じてみましょうね。

 

 

自分の変化は その範囲だけにはどとまりません。

 

自分が変われば、その波動がまわりに伝わります。

 

宇宙のリズムに波長をあわせてみてくださいね♪

 

 

※ヒーリングやセラピーで、自分と向き合うのもおすすめです。