赤ちゃん、幼児の
こころの健全な成長に
たっぷり愛情を注ぐことが
大切と言われていますね。
・ギューっと、抱きしめてあげる。
・「嬉しいね」「面白いね」
「この人、悲しんでるのね」など
感情的な面をシェアする。
小さいと、
わからないことが いっぱい。
今感じている気持ちを、
言葉に表現することが
まだ、上手に出来ない…。
あたまの中の、モヤモヤした
感覚を、表に出す(言葉にする)
自分の感じている事を
受け止めてくれる人がいる。
それって、とっても心強いこと。
何でも、思ったことを表現できる。
それが、自己信頼の根底になって
いくのですね。
子供の頃に、思ったこと。
子供の頃に、感じたこと。
その蓄積が、今、現在の土台。
無意識的に、働くココロ。
私達は、
「なりたい自分に成る事ができる」
もし、心の中の
インナーチャイルドが、
不安定な感情を持っていたら、
そこから、解き放つ事が出来るのは
あなた自身です。
時々、インナーチャイルドと
お話ししてあげてくださいね。
自分らしく、人生を楽しむ為に。
感謝と愛をこめて
ルーナヒーリングセラピー
予詩歌(よしか)
