今日から、関西も梅雨入りしたそうです。
メンタルクリニックに行って来ました。
病院通いが続いていますが、来週は、雨が続くらしいので、
捻挫以来、雨の日の外出がちょっとコワいので、頑張って行って来ましたよ。
（今は、捻挫は良くなっているのですが・・・）
今の病院は、来たもの順です。
早目に行ったつもりだけど、大体、２時間待ちでした。
その間、病院に置いてある雑誌を読んだりして過ごしました。
診察室では、前の日に夫と話しながら書いた診察ノートを読みながら、
先生と話しています。
私からは、
「睡眠が取れるようになったこと。
夜中２回ほどトイレで起きても、すぐ眠れる。」
「目が疲れるので、趣味に集中出来なくなったこと。」
「体調は、安定しています。」
先生からは、
「デパケン（バルプロ酸ナトリウム）の血中濃度の結果が出ているけど、
数値が良いので、お薬は、このままで良いです。
不安感がある時などは、頓服（リーゼ）などを
上手く遠慮しないで活用してください」
とのことでした。
薬局で、お薬を貰い、帰りにスーパーに寄り、お惣菜を色々買いました。
たまたま、珍しい、サザエのつぼ焼きが出ていたので、１つ買ってみました。
焼いたサザエの身が刻んであり、なかなか美味しかったです。
夫と半分こしました。大きさが、私の握りこぶし大くらいありました。
他には、春巻き。
通院は、疲れますが、無事に終わって良かったです。
お家に帰って美味しいものを食べるとほっとします。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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