弱気・・・ 強気・・・ 呑気にいくか～

昨日はちょっと弱気なブログになっちゃいましたね。　

右膝の痛みで思うようなランニング練習ができないもんでね～　困ったもんです・・

だけど、今日、仕事を終えてから新都心公園で久しぶりに走ってみたら痛みがありませんでした～

ちょっと風もあって涼しかったからでしょうか？　

3キロコースをノンストップで3周の9キロを走破したよ。

ウオーミングアップ走も含めると10キロ走ったことになります。

パソコンにむかっている今も右膝の痛みはありません。

ちょっと強気になりました～　TOKYOマラソンでもNAHAマラソンでも、どんと来いや～！とね（笑）

いや強気というか、のんきなもんです・・・　

どうせ明朝になれば右膝の痛みで起きるはず・・・

まあ、しばらくこのポンコツの右膝とつきあってみます。

とりあえずは右膝に負荷がかからないようダイエットですね～

ナンクルナイサー・・・