今日は寒くない。ほぼ家にいたから。
自転車にも乗っていない。残念ながら家の前の路面が乾いていなかった。
今日は観念しておとなしく普段出来ない家のことをやって過ごしました。
どれくらい前からだろう。
自分は1時間連続で自転車に乗り続けることが出来なかった。
理由は腰が痛くなるから。
別に腰痛という訳ではない。
正確に言うと同じ姿勢をとり続けることで疲労した腰の筋肉が痛くなってくるから。
こうなると一度自転車から降りて腰のストレッチをしなければならない。
(まだまだ自転車に乗るための体ができていないんだなぁ・・)
と思っていたが、一昨日発売のサイスポを読んでその認識が誤っていたことに気づく。
どうやら今のサドルが高いかららしい。
自分は足が届くギリギリとは言わないが、それに近くまでサドルを上げている。
理由は2つ
1.サドルを上げていた方がペダリングが楽になると思っていたから
2.サドルが低いとかっこ悪から
まあ完全に無知と見栄で自ら苦しいことを強いてしまっていたわけだ。
サイスポの記事が自分に当てはまると判断したが
これも実際に自転車に乗らないとわからない。
理論と実践は一致しないと意味がない。
昨日も書いたけど
1.Newデュラホイちゃんの試走
2.ワークマンで購入したインナーウェア
3.サイスポでわかった正しいサドルの高さ
この3点を試せなかったことは残念至極である。
来週こそ!
しかし試走がメインであるから距離は乗れないだろうなぁ・・・
早くコイコイ日曜日。
日曜日に書くセリフではないけどねw
自転車にも乗っていない。残念ながら家の前の路面が乾いていなかった。
今日は観念しておとなしく普段出来ない家のことをやって過ごしました。
どれくらい前からだろう。
自分は1時間連続で自転車に乗り続けることが出来なかった。
理由は腰が痛くなるから。
別に腰痛という訳ではない。
正確に言うと同じ姿勢をとり続けることで疲労した腰の筋肉が痛くなってくるから。
こうなると一度自転車から降りて腰のストレッチをしなければならない。
(まだまだ自転車に乗るための体ができていないんだなぁ・・)
と思っていたが、一昨日発売のサイスポを読んでその認識が誤っていたことに気づく。
どうやら今のサドルが高いかららしい。
自分は足が届くギリギリとは言わないが、それに近くまでサドルを上げている。
理由は2つ
1.サドルを上げていた方がペダリングが楽になると思っていたから
2.サドルが低いとかっこ悪から
まあ完全に無知と見栄で自ら苦しいことを強いてしまっていたわけだ。
サイスポの記事が自分に当てはまると判断したが
これも実際に自転車に乗らないとわからない。
理論と実践は一致しないと意味がない。
昨日も書いたけど
1.Newデュラホイちゃんの試走
2.ワークマンで購入したインナーウェア
3.サイスポでわかった正しいサドルの高さ
この3点を試せなかったことは残念至極である。
来週こそ!
しかし試走がメインであるから距離は乗れないだろうなぁ・・・
早くコイコイ日曜日。
日曜日に書くセリフではないけどねw
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