9月24日（月・祝）朝ラン

更新が遅れてしまいました。

9月24日（月・祝）天気予報も二転三転する連休最終日
今後のスケジュールを考えると、2時間を越えるレースが控えているので
強度は控えめでも、距離を走っておきたい。
昨日の疲れは残っているけど・・・

朝ラン前に関宿城まで軽く流してから、流山橋合流を考えて
朝5時に全ての準備を整えて、玄関を出てみるとまさかの雨。
「小降りだし、天気予報は曇りだからスタートしちゃおう！」
と、一瞬思いました。
でも「まあ朝ラン走ればいいかw」と自分に甘い選択をして
3歩踏み出してすぐに帰宅ｗ
そのまま昨日のブログを書き始めていると
雨足はみるみる激しくなり、6時過ぎには土砂降りのように降ってきました。

「出発を強行しなくて良かった～」と
「今日の朝ランどうなるんだろう・・・」という2つの思いが頭をよぎりました。

ミラノの掲示板で確認すると、スタートを1時間遅らせて、9時スタートとの書き込みが。
まあこの雨と天気予報を考慮しての判断だと考えて、そのままブログを書きながら時間を潰しました。

8時を過ぎてくると、雨は一段落。
道も徐々に乾いてきたことから、準備を再開。
まずは最初の集合場所に向けて走り始めました。

到着すると、すでに何人かのメンバーが集まっていました。
その中には昨日パンクで遅れたスプリンターのNAO'Keyもいて

シーラントで応急修理をした昨日のタイヤそのままで参加していましたw←直して来いよw
【余談】
今年NAO'Keyが筑波山に行くと、何らかのトラブルに必ず巻き込まれます。
チーム内では「筑波山の神に嫌われた男」として評価されています。
チームの方が調べたところ、筑波山の神様は最高に格式の高い神様らしく
そのような神様に嫌われてしまったNAO'Keyは一体、何をしでかしたんだ？w
と、少し話題になっていました。

この時点で心配された空は、曇天のまま。
もし雨が降ってくるようなら朝ランはそのまま解散という空気で、スタートしました。

昨日の筑波山往復ライドの疲れもあって、流山橋までの移動区間は、
いつもよりも低速でした。
ただ朝起きてからコーヒーをすでに3杯ほど飲んできたことが影響して尿意が・・・
速度で苦しめられる移動区間ですが、今日は尿意で苦しい区間となってしまいました。

流山橋の集合地点で、皆さんにあいさつをしてすぐにトイレに直行ｗ
用を足してコースに戻ると、幸運にもすぐにスタートした直後の集団に合流することができました。

今日は50Kmコースを走ります。
陽の長い夏場は100Kmコース。
陽の短い冬場が50Kmコースを走ることが定番ですが、ハッピーマンデーの今日は
2日連続の朝ランということもあり50Km。
暑い時期の50Kmコースは、若干の違和感を感じながら走りました。

周回コースに入り、速度が上がります。
いつものスプリントポイントで先行逃げ切りを図りますが
スプリンターNAO'Keyが視界に入ったと同時に踏み止めてしまいました。←彼が見えた瞬間踏み止めるのは悪い癖だぞ！
スプリント力では敵わないことを頭と体で理解しているからでしょうが、
トレーニングの意味もあるので、踏み止めるのはよくありません。

2周回目の途中でMt氏が朝ランから離脱。
その直前にMt氏は猛然とスプリント。
とっさに後を追いかけたため、集団から2人抜け出すことに。
その直後Mt氏が帰路についてしまったことで、自分が単独で走ることになりました。

後ろを待っても良かったんだけど、何となくそのまま緩めることなく1周回。
昨日の疲れはもちろん残っていましたが、何だか今日はとっても足が回ってくれます。
疲れ＝調子　ではないことが理解できましたけど、そのメカニズムは全く持って不明です。
何であんなに足が回ってくれたんだろう・・・

そのまま予定どおり3周回をこなして、休憩地点まで移動。
移動してみると、前ミラノの店長さんが激励に来ていましたw

2年ぶり以上かな？
ミラノが閉店してもうそんなに長い時間が経過してしまいました。
その頃の思い出話に花が咲きます。

そしてそんな思い出話をしながら、M夫妻がいつものように用意してくれた補給食をパクパクw
その美味しさと、話が弾んだことも相まってつい食べ過ぎてしまいましたｗ
毎度言葉だけになってしまって恐縮ですが、サポートありがとうございます。

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまい、休憩時間は終了。
帰路に付きました。

ここからいくつかあるスプリントポイントを経ながら草加市に向かうのですが
そのスプリント。
繰り返しになるけど数秒踏んだ時、横にNAO'Keyが見えた瞬間、踏み止めるのは良くないぞ。
勝ち負けじゃなくて、トレーニングの意味もあるんだから最後まで踏まないと・・・
でもあれだけ圧倒的なスプリント力の違いを見せられると、踏めなくなっちゃうよなぁ・・・

レイクスプリントは本日もNAO'Keyの勝利。
ここはNewバイクを発注済みのスプリンターMSD氏が、NAO'Key退治をしてくれることを期待して、
自分はロングスプリントに活路を見出そうと思っている時点ですでに負け犬。
やっぱりスプリント力アップを目指そうかなぁ？←最高出力が3割も低い時点で勝ち目はないよ

足は絶好調だったのに、勝利することができずに草加市に向かいました。

その後はSBFに立ち寄り、チェーンクリーナーを購入してから帰宅。
前日150Kmも走ったのに、よく足が回ったのは、
だんだん新しいフレームに体が馴染んできたのかな？
いい方向に考えていこうと思います。


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