火曜

食後グリシン飲んだが
深夜目を覚ます
3時辺りだったかな
ＭＭＳ飲んで瞑想
なかなか寝付けなかった
6時
起きて用意

天気は悪い

通勤
自転車

昼食
ゴールドソフト

帰宅
下の子と嫁がおる

夕食
上の子が作ってくれた
ハッシュドビーフ
サラダ

風呂
上の子帰宅
寝る

＜覚え＞
起きざま
外で救急車の音
そこからかな？変な夢

実家
本宮山
自衛隊機：ブルーのＦ１（んなわけないのだが）：アフターバーナー
　　　　　演習かな
　　　　　Ｆ－１５も山越え瞬間加速。
　　　　　　　　　　急上昇あんな色出すんだとか
そのうち米空母艦載機群：Ｆ１８とかＥ－２？？
救急車のサイレン音
御巣鷹山をイメージ
ここで目を覚ます

追加
その前に

九州、小倉・博多から新幹線で帰るとき
トランクを預けるが
途中の新山口で降りるとき
預けたトランクがお金を払っていないので管理されておらず
あれこれ
トランクルームはホテル風の暗い木の部屋（新幹線内では無いわなUFO技術かい！）
停車中ごねて結局走り出して返してもらう
ここで記憶が途切れる

なんか米軍F-18がどうのこうの

米海軍のＦＡ18が海上に墜落　沖縄県那覇市の東南東約290キロ沖　エンジントラブルか　米空母ロナルド・レーガンから発艦
https://ryukyushimpo.jp/news/entry-832918.html