今日は19週5日。
ものすごく気をつけていたにもかかわらず先週の金曜日くらいから喉が痛くなり「これはやばい！」と思ったのもつかのま、やはり風邪をひいてしまいました
土曜の午前中は仕事に行ったのですが、だるい感じで。
日曜はくしゃみと鼻水。夜は鼻づまりで寝られませんでした
昨日は久しぶりに知人に会う約束をしていたのにキャンセル。
一日中寝ていましたが、鼻詰まりがひどいのは変わらずです。
昨夜も寝られませんでした。
熱は幸い出ておらず、お腹の双子もよく動いているので大丈夫だろうとは思うのですが。
そうそう、日曜の午前中に近くのかかりつけの内科に行ってみたのですが「妊婦の方は診られません。かかりつけの産婦人科医に行ってください」と断られてしまいました
そうなんですね。知りませんでした。
以前、数年前に、妊娠してるかも？っていう高温期に（自分で可能性があるかもって思っただけ）風邪で受診したときは「万が一妊娠していても大丈夫なお薬出しておきますからね」と言ってくださった先生だったので診てくれるものだと勝手に思っていました。
喉と鼻の薬だけでも出してもらえれば・・・と思って行ったのですが・・・残念。
熱でも出れば、いつものセンター病院に予約なしで待つこと覚悟で行こうかと思いましたが、この状態でそこまですることもないかと思い、ひたすら家でじっとしています。
今日の午後の仕事も休みました。
今回鼻づまりで寝られなかったことで、少しパニックのような状態になってしまいました。
どんな体勢でも呼吸が苦しくて、お腹が圧迫して呼吸が少し苦しいと感じることも最近あるのですが、それに加えて鼻で呼吸ができないことが、私の思考をおかしくしたようで。
私はいつも鼻の通りがいいので鼻呼吸で寝ているので、口で呼吸することにすごく違和感があるのですね。
ダンナちゃんは年中鼻が詰まっているようで、慣れてしまって苦にはならないというのですが。
頭では口で呼吸ができているのだから大丈夫とわかっているのですが、だんだん呼吸が速くなり耐えられなくなりガバっと起きてしまう・・・感じです。
昔、学生のころにスキューバの資格を取ったのですが、そのときに試験項目にマスククリアというのがありました。
口には酸素をくわえたまま、水中メガネ（マスク）だけを一度外して水中で洗ってまたつけるということをするだけなのですが、私はそれがどうも苦手で・・・。
口で酸素を吸っているから鼻から呼吸ができなくても大丈夫だし、マスクを外すことは呼吸とは関係のないことなのだけど不安になってしまって、なかなかできず。
そんなことを思い出してしまったり。
昨年春の流産の手術直後、お腹がものすごく痛くて呼吸がどんどん速くなっていって怖かったことや、以前子宮内膜ポリープの手術後に麻酔が効きすぎて怖かったことや、そんなことをどんどん思い出し、泣きだしたいような心境に陥ってしまいました。
ダンナちゃんは隣にいるのですが、私のそんな様子にどうしていいかわからない感じで。
背中をさすったりしてくれるのですが、私自身どうしていいかわからず。
結局10分おきくらいにトイレに行ってみたり、しばらく起きて本を読んでみたり、なるべく楽しいことを考えようと努力したり、いろいろ手を尽くしました。
その後、たぶん2時か3時には寝つけたと思います。
昨夜も心配しながらベッドに入りましたがまた同様のことが起こり「大丈夫、昨日だって寝られたんだから」と自分に言い聞かせてもどうも苦しくなって起きだしてしまい・・・。
今度は真っ暗が怖くなり（普段は真っ暗でないと寝られません）また寝室のドアを閉めてエアコンをつけていたのですが、今度はそのドアが閉まっていることが窮屈に感じて開けた状態にしたり。
なんだか自分の状態が普通でないようで怖いです。
ただ軽い風邪の症状があって妊娠しているだけなのに。
どうしてこんなことになってしまうのだろうと不安になりました。
こういうことも含めて妊娠中は精神的に不安定になりやすいということなのかな。
なんか自分だけがこんなに神経質な妊婦になっているようで、こんなことで2ヶ月の入院が耐えられるのかとか、帝王切開の手術に耐えられるのかと、どんどん不安が押し寄せてきます。
せっかく安定期とよばれる時期なのに。
ここのところの天気も影響しているのかもしれないですけど。
お日様がほとんど出ずに毎日暗く寒いですよね。
春になって暖かくなって、太陽の日差しをたくさん浴びて、きれいに咲く花々を見ればまた気分も変わってくるのかな～
せっかくこんなに長い間望んで望んでやっと授かった子どもがお腹にいて、幸せ以外のなにものでもないはずなのに・・・。
どうか鼻詰まりとともに、こんな不安が早くなくなってくれますように・・・
