栄養不足

やや、栄養不足を感じる。

ダイエットしているわけではないけど、
肉・魚を食べる機会があまりないからかな？

たまにふらっとくる。

残り物の野沢菜ご飯（我が家では通称野原ご飯）だけじゃだめだね。

気をつけないと。
　


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今日のキムチレシピ：キムチバジルマカロニ
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今日のお弁当

　・ひと口カツ
　・キャベツの千切り
　・にんじんのサラダ
　・かぼちゃのガーリックバター焼き
　・ごぼうと水菜の甘辛煮
　・ブロッコリー＆ミニトマト