安上がり

　
　
↑これは次男のお弁当ですが、


今日の私のお弁当は、
昨日の夕飯の残りの牛タン


ベネッセからもらった「しまじろう」の
ちっちゃなお弁当箱に、

いつもと同じだけご飯をいれ、

その上に、牛タンと焼き野菜を乗せて、
もって行った。

牛タンの量は、
（見た目は）それほど多く思わなかったけど、

普段全くと言っていいほど、
お肉を食べていないせいだろうか。

途中でおなかいっぱいになって、
飽きてきてしまった(><)


いつもだと同じご飯の量で
ちょっと足りないくらいなのにね。

お肉ってやっぱりおなかにたまるんだな～
カロリーあるんだな～って

改めて感じた。


そういえばこの間、
東京の実家に行ったときの
叙々苑でも同じ状態だったな～(おなかがもたれた）


いつの間にか、
お肉があまり食べれない身体になっているようだ。


安上がり。

だけど食べ放題ではちょっと損
　


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今日のキムチレシピ：小松菜のキムチ炒め
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今日の次男のお弁当

　・から揚げ
　・にんじんのサラダ
　・ポテトフライ
　・かぼちゃの素揚げ
　・もやし炒め
　・ブロッコリー＆ミニトマト

長男のお友達

　
今日、長男のお友達の

水泳部のキャプテンだったT君が

お母さんと一緒にお店に来てくれました。


体育会水泳部に入り、水泳は続けているようで、

さらに背が伸びて、肩幅広くなって、
すっごくかっこよくなってました！


・・・で
長男はどんなものかと思い、

大学のヨット部のブログの写真を久々に見てみたら、


そこには、全く変わってない長男の姿が・・・　　　orz。。。ガクッ


ま、元気そうでなによりですが。


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今日のキムチレシピ：胡瓜のキムチサラダ
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今日のお弁当

　・鶏肉のねぎ塩焼き
　・マカロニのガーリック炒め
　・ナスのミートソースグラタン
　・ブロッコリー＆ミニトマト

プールに行きました

　久々のお休み日。

いつもできない、換気扇のお掃除をして、

ずるずるしていた、次男の制服のズボンの上げをして
（次男には内緒。短くするとなんでボクに相談なしに。。。と怒られるので(^^;)


それからプールに行きました☆

何年ぶりだろう。


いきなりがんばりすぎると良くないので、

全然、頑張りませんでした(^-^)


以前もあまり頑張っちゃいけないと思って、
1時間ひたすら歩きましたが、

歩くだけだとあまりに疲れなかったので、
今日はとりあえず、泳ぎましたよ。


1時間は水に浸かっていましたが、
おそらく休んでいるほうが長かったでしょう。


泳ぎ終わった後、

クールダウンの体操をして、
ジャグジーにゆっくり入り、
シャワーを浴びて、お化粧して、

そんなことをしていたら、
あっという間に、また1時間近くたってしまいました　


ま、たまにはこんな日曜日があってもいいよね。

久々のお休みだー！

明日は久々のお休みです。

・・・って、まぁお盆も休みましたが、

東京までの往復の運転があるので、
休みに行ったのか、
疲れに行ったのかって感じもありまして、

1、8、22日はお仕事だったので、

気分的には今月初めてのお休み。


久々、お掃除(大掃除？）しましょうか。

それとも、ボーっと過ごしましょうか。


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今日のキムチレシピ：オクラとキムチの卵とじ
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今日のお弁当
　久々和風♪

　・金目鯛の粕漬け
　・天ぷら
　・大根のサラダ、胡瓜＆ミニトマト
　・ひじきの煮物

左足だけ

私「なんかさぁ、何にもしてないのに、
　　ひざ下だけ、パンパンにむくんで、
　　疲れるんだよね」

次男「何にもしてないからでしょ！」

ごもっとも^^


次男「う～ん。脂肪がありすぎて、
　骨の位置が分からない」

などと言われながら、


次男が
合宿で、スポーツトレーナーから習ってきたという
マッサージをしてくれた。＞左足だけ（^_^;)

かなり軽くなった。　＞左足だけ


確かにマッサージの効果は
よく分かったけれど、


どうせなら、
両足やってほしいよねぇ・・・　


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今日のキムチレシピ：ちくわとキムチのごま炒め
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今日のお弁当

　・オクラの豚肉巻きソテー
　・もやしのカレー炒め
　・ピーマンとパプリカのガーリック炒め
　・ポテトのチーズ焼き
　・ブロッコリー＆ミニトマト

スイッチが入った？

最近のテストの結果を見てか、さすがに

　「このままでは大学受験に間に合わない！」

ということを、

少し自覚し始めたようで、


部活の朝練を、自主練に代えて、自宅の周りで練習し、

学校が始まるまでの時間を、
勉強の時間に当てることに決めたらしい。＞次男


今まで部活中心の生活だったので、

朝練に出ないということは
ちょっとした大きな決断で、

よく決められたなぁ。すごいっ！って思うんだけど、


本人は思いのほか、しっかりと、
勉強と部活の両立ができる　自分なりの最良の方法を見出し、

ゆれている様子も全く見られなかったことに、

母としては、驚いたと同時に、頼もしく思えた。


　
人間、どういうタイミングでスイッチが入るかは
分からない。

でもまた、そのスイッチが
いつ切れるかも・・・分からない


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今日のキムチレシピ：オイキムチ
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今日のお弁当

　・エビチリ
　・揚げ茄子
　・モロヘイヤの天ぷら
　・フライドポテト
　・もやし炒め
　・ブロッコリー＆ミニトマト


けど。。。

人生とんとん

　
高校の時の友達が
よくそういいます。

人生とんとんだから・・・


いいこともあれば、そうでないこともある。

トータル的に見れば、みな　とんとん。


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いろいろあるけれど、

それはみんな同じだから。

みんないろいろあるから。

自分だけが苦労しているわけじゃないから。

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最近、ちょっと、

気持ちに余裕が持てるようになってきた。


いつも自分に規制をかけて、
自分でがんじがらめにしてきた、
今までの生活から　少し離れて、

自分の思うがままの、
また違った人生を歩むのも、いいかもしれない。


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長男は合宿免許でとりあえず、
卒検は合格したと電話があった。

よかった、よかった。
後は本試験。


今日、合宿免許の行われた山形からいったん東京の家に戻り、
荷物をまとめて、そのまま今度は
ヨットの合宿に出かけて行くと言っていた。


相変わらずスケジュールがめいっぱい。

自分の健康を過信すると、私みたいに倒れるから、

気をつけてほしいんだけど。


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今日のキムチレシピ：焼きまいたけのキムチおろし和え
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今日のお弁当

　・鶏肉のカレー焼き
　・小松菜とシメジのピリ辛炒め
　・卵焼き
　・イカの煮付け
　・ブロッコリー＆ミニトマト

明日から新学期

　・・・・ということを

先ほどはじめて次男から知らされました


相変わらず、子供の予定を把握できておりません。


ってことは、お弁当再開（＞＜）


私のお弁当夏休みも終わりです。



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今日のキムチレシピ：ナスとオクラとキムチの甘酢和え

3度目の合宿

夏休みも毎日お弁当を持って学校に行っていた
長男とは違って、

次男は夏休み中は
部活が終わったらまっすぐ家に戻り、
家でお昼ごはんを食べる。


何年かぶり（6年ぶり？）に、
数週間お弁当を作らない日が続いております。


お弁当を持っていかない・・っていうか、

ほとんど合宿で、
基本的に家にいないことのほうが
多いわけで、


今日また、
この夏3度目の合宿に出かけていきました。


今回は菅平。
通えるような距離？


ところで、
宿題は終わっているのでしょうか？　いやな予感。


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今日のキムチレシピ：油揚げと貝割れのピリ辛煮

お盆休み

15日～17日まで
お休みを頂戴し、実家に行って参りました。


父は「もっとゆっくりできればいいのに」

のようなことを言っておりましたが、


涼しい部屋で、
2時間も高校野球を見れる時間が取れるということは

普段の生活ではありえない

私にとっては、久々に長く、
のんびりとしたお休みでした。
　

明日から、またがんばります

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今日のキムチレシピ：豚ばら肉とトマトのキムチ甘酢炒め