徒然なる生活記

気が向いたら普段の生活での出来事や思ったことなどを、日記風に書いています。(*´ω`)

ヘルスィ~ス~プ゜+.(・∀・)゜+.゜

2008年02月02日 | 健康
今日は、夕方にスーパーで買った野菜で、いつもの野菜スープを鍋いっぱいに作ったw

具材は、「だいこん」「にんじん」「たまねぎ」「キャベツ」「春菊」を煮込むだけであるwΣ(`Д´ノ)ノブハ


スープは、「コンソメ」と「塩コショウ」、そして「ダシ入りしょうゆ」を少々w


「たいこん」と「にんじん」はやや薄めにきっておくことで、30分もコトコトと煮込むと完成しちゃいますw(たまに、「鰯のつみれ」か、「鶏肉」を一緒に煮込むとさらにおいしい^^)

最近は、このほかに「野沢菜じゃこ」をご飯に振り掛け、そして「甘辛らっきょう」を3個ほど食べるようにしています^^


健康にはこれが最高です+.(・∀・)ノミ・∀・)ノミ゜+.゜



この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« リンカケΣ( ̄□ ̄;) | トップ | さらにリンカケ(`Д´;)ハァハ... »
最新の画像もっと見る