いよいよダメだ

今日も入船から「５キロ」地点までジョギング。



往復１時間６分。
うーん、そんなもんかぁ…
あと１ヶ月切ったしマジメにやらなきゃな…



そしてそしてこちらジョギング始めてしばらくして
本格的に走り始めた時に買ったシューズ。
一昨年の秋の駅伝大会の時に年下から
「koshinmilkさん、これもうダメですよ」って言われて
「まだまだ大丈夫だよ、水漏らないし！」
なんて言って使い続けていたけれど…





いよいよ走っててもわかるくらいに
ダメになってしまいました。

かかと、ないや・・・

こりゃ新しいの買わなきゃな。
今度の笹川流れは新しいシューズかな？
それまでに履き慣れないといけないって考えると
早急に買わなきゃなダメじゃん。
あぁ、今の時期の出費はちと痛いな…