今朝、起きたときから、少し調子がおかしかった。
ミサに与っている間も、頭がクラクラして、立っているのがつらかった。
ミサが終わると真っ直ぐ家に帰ったが、頭痛と吐き気がしてきた…。
私は、四十を過ぎてから、何度か繰り返し熱中症に罹っている。
気を失って床に顎をたたき付け、七針縫って歯を三本折り、救急車で病院に運ばれたこともある。
だから、いつも水分は十分取るようにしている。
今年は異常に暑いから、特に気を配っていたつもりだったが…。
額と首に「冷えピタ」を貼って、スポーツドリンクを枕元に置いた。
冷汗と手足のわずかなシビレがあった。
でも、熱発はしてないし、熱中症としては軽度のものだ…と自分に言い聞かせた。
あとは、水分を補給し、ひたすら休むしかない。
一人暮らしでいちばんつらいのは、体調を崩したときだ。
「自分はいったいどうなるのだろう」という思いにかられ、芯から心細くなる…。
しばらく無音で横になっていたが、かえって寂しくなるので、ラジオを点けた。
夏の高校野球選手権。
NHKの中継を、うんと音を絞って鳴らすことにした。
若い頃、幼い頃、まだ可能性がたくさんあって、守られていたころみたいと錯覚できそうだったから…。
二時間も寝ていたら、だいぶラクになった。
早めに対処したから、軽くすんだようだった。
夕方から友人と飲みに行く予定だったが、キャンセルのメールを送った。
友人は快く受けてくれ、私の身を案じる言葉を送ってくれた。
感謝…。
四時頃、フトンから起き上がった。
ずっと横になっているとかえって滅入ってしまいそうだったので、駅前の喫茶店に向った。
その店で、これを書いている。
明日から、また戦いが始まる…。
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ミサに与っている間も、頭がクラクラして、立っているのがつらかった。
ミサが終わると真っ直ぐ家に帰ったが、頭痛と吐き気がしてきた…。
私は、四十を過ぎてから、何度か繰り返し熱中症に罹っている。
気を失って床に顎をたたき付け、七針縫って歯を三本折り、救急車で病院に運ばれたこともある。
だから、いつも水分は十分取るようにしている。
今年は異常に暑いから、特に気を配っていたつもりだったが…。
額と首に「冷えピタ」を貼って、スポーツドリンクを枕元に置いた。
冷汗と手足のわずかなシビレがあった。
でも、熱発はしてないし、熱中症としては軽度のものだ…と自分に言い聞かせた。
あとは、水分を補給し、ひたすら休むしかない。
一人暮らしでいちばんつらいのは、体調を崩したときだ。
「自分はいったいどうなるのだろう」という思いにかられ、芯から心細くなる…。
しばらく無音で横になっていたが、かえって寂しくなるので、ラジオを点けた。
夏の高校野球選手権。
NHKの中継を、うんと音を絞って鳴らすことにした。
若い頃、幼い頃、まだ可能性がたくさんあって、守られていたころみたいと錯覚できそうだったから…。
二時間も寝ていたら、だいぶラクになった。
早めに対処したから、軽くすんだようだった。
夕方から友人と飲みに行く予定だったが、キャンセルのメールを送った。
友人は快く受けてくれ、私の身を案じる言葉を送ってくれた。
感謝…。
四時頃、フトンから起き上がった。
ずっと横になっているとかえって滅入ってしまいそうだったので、駅前の喫茶店に向った。
その店で、これを書いている。
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