食いしん坊ケアマネ の おたすけ長屋!

困ったら、悲しかったら、ツラかったら、
「長屋付き合い」を始めようよ!
現代版人情長屋に寄っといで!

体と心

2009-10-14 | わたくしごと
今日は朝九時過ぎにマッサージに行ってきました。 先週の木曜に初めてマッサージと電気治療を受けて、その日はいつもの首、肩、腰の凝りと痛みがなくグッスリと眠れたのです。 でも、その効果もせいぜい翌朝まででした。 この二日は仕事をしていても背中が張ってタマラず、 「ああ、早くマッサージを!」 と願っていたのです。 だからいつものように洗濯と朝食がすんだら、自転車に乗って洗濯物をコインランドリーの乾 . . . 本文を読む