ひだまり 39

そばにいると あったかい

陽だまり の ような 人に なりたい

スポーツクラブ体験

2016-03-24 23:59:08 | 日記

     Nスポーツクラブの 利用券をいただいたので さっそく 行ってきました

     筋トレの 器械が たくさんあって びっくりぽん  でした

     利用者のゆきちゃんに ついて あれと これと  それと  

     あこがれの・・・ 韓流 映画にでてくる ランニングマシーン? かな?

     スポーツドリンクを 横におき 走りながら( お初なので 歩きながらで) 汗をかく

     スポーツウエアー を かっこよく着て~ ???

     スポーツタオルで  ふぅ~って 汗をふく ??? 涼しげな 顔をして

     ドラマだぁ~

                っと  妄想 を しました  

     が   実際は んんん~  思うように いかず  む・ 難しい~

     ドラマ の 主人公には なれそうもなく       む・ 難しい~

     まっ  雰囲気だけは あじわってきました

     けっこう 太もも ふくらはぎ 腕 に きいたような気がします

     余分な脂肪が ふきでた あとで  温泉? お風呂へ

     な・ なんと   気持が  いいのでしょう~ 至福のひと時 でした

     無料体験    至福の体験をさせて いただきました

     が・ 昨日で  今日 どこか 痛いかな  

     痛くは ないのですが     でも

     腕 太もも ふくらはぎ 効いてる 効いたようです

     おぉ~ やっぱりスポーツクラブだぁ~

     明日 明後日 痛くなれば ( お歳って ことですか?)

     どぉでしょう~  


今から~

2016-03-22 22:28:47 | 日記

     復帰  復活     今  今から~    です

    いろいろ いろ ありましたが  まだ あるでしょう~が

    復帰  復活  です

    自宅筋トレ (ワンダーコア とか いろいろ) お休みしていたら

    ちょい 自慢自己満足 だった 腹筋が ・ ・ ぶよ ぽちゃに なってしまいました

    た・  大変です  目指していた 6パックが 遠のいてしまいました (がくっ)

    また 1から~   頑張ります

    美しい 筋肉目指します    と   硬い   決意表明   でーす

     


春に なれば

2016-03-02 23:40:48 | 日記

       今年もいっぱいの お友達に 「お誕生日 おめでとう~」を していただきました

       いつも いつも  ありがとう  のキモチです

       お誕生日 を 覚えて くれてるって うれしい です

       友達は  私の 宝物です

       お友達と ブログを 通じて つながって いたい っと 思っているのですが

       今の 私は  毎日が バタバタ しています

       この頃 母 が よく 転んでは 打撲 ねんざを します

       ちょっと だけ 手が かかるように なりました

       大変すぎる ことでは ないのですが  

       少し 少しだけ 私が 疲れてしまいました

       少し  少しだけ お休みしようかな っと 思います

       キモチに 余裕が できれば っと   

       体力 と 気力 は 失いたく ないので ジャザサイズは 頑張れます

       今は  無理は しません   まんま  そのまんま  でいます 

       春に  なれば やさしい 風が 吹き

                  やさしい キモチ に なれるでしょう

       その頃には その頃に なれば 私の 「好き 」を 載せたいと思います

               (っと  言って すぐ だったりしてぇ~)