ひだまり 39

そばにいると あったかい

陽だまり の ような 人に なりたい

私のガーデニングはまだ?

2011-07-16 22:08:56 | 日記

準備は、OK・・・・ん? なんのって?・・・ガーデニング

赤レンガを、並べて

好きな花を、植えて

かわいい 雑貨でかざってっと

花壇の、構図は頭の中で出来上がっています・・・・・・が

まだ まだ 私の出番は?・・・・・出番待ち

草の、一本から・・・・ゴミの一つから

そこから それからが はじまり なんでしょうね

               

                 「かわいいの、見つけたから・・・・」っと

                花柄の手袋を娘のようなゆうちゃんからいただきました。

                      ママになったね おめでとう

                      ママ友(随分歳の離れた)だね

                      一緒に子育てさせてね

                  楽しい時も 苦しい時も・・・・いつでも いつまでも

                 

                  庭に 小さな 小さな 紫の花が咲いていました。

                          花は  花 です。  

                          花も  花 です。 

                          私は  私です。     

 

 

 

 


まい お茶碗

2011-07-15 23:11:30 | 日記

食欲が、ないのは、・・・・なぜだろう?

暑いせい?

料理が・・・・・?

う~んっと考えて   そうだ きっと きっと

お茶碗を、変えてみようと 思い

お習字の帰り 家を通り越し かわいいお店 「DESAKI」へ行ってきました。

                

カントリー雑貨  服 かわいい小物がいっぱい 時間のたつのも忘れてしまいそうです。

一人で あれこれ・・・ぐるぐる・・・・   うふふのふ  

ありました お気に入りのお茶碗   「まい お茶碗」です。

大きさも 色も 形も 満足です。

なんたって 雰囲気の私ですから 白いごはんに 梅干しだけでも おいしく感じそうです。

                

                  左は、友達からのお土産( 沖縄)

                  右は、今日買った まい茶碗

                  なんとなく・・・ペアーみたいです 

                  これで いっぱい食べて・・・一杯食べて 夏を、のりきります。

                  気持は、自分で作れるもの・・・作るものかも

 

 


夏野菜

2011-07-13 20:57:45 | 日記

                  「暑~い  あつ・・だるぅ」 

こんな時は 夏野菜で、 夏野菜カレーにしましょう

                  小さい畑の、小さい野菜です。

      

          ゴーヤ                       なす

畑も 私と一緒で、御近所の畑より 成長が遅く・・・・今やっと 一本 二本・・・・これからってとこです。

 焼きナス   ナスのみそ炒め マーボーナス お煮つけ ・・・・・それから・・・・・

 ゴーヤチャンプル  こねり  サラダ 酢の物・・・・・・それから・・・

夏は 栄養があって おいしくて  涼しげで う~ん ・????? 頭つかうね レパートリー少ないし

料理教室に、行く? それとも  ランチに、行く?

        やっぱり ランチだね

例の「黒皮の、手帳 めくって どこがいいかなあ~?

家族の 健康のために、 あえて あえて ランチに 行かなければ

それが 私の 使命なのです。・・・・・「納得」

 


腹筋・・・今は無理でも・・いつかは

2011-07-12 21:55:13 | 日記

今 楽しい事・・・好きは ジャザサイズです。

音楽に、のってジャズダンス「はあ~い はいはい・・・・・」 前に後ろに スキップ 足踏み

ナイスボディーのインストラクターの あいちゃん 元気な顔に、 声 

「今日も ついていきま~す」

笑顔の、先生につられて 笑顔の、私たち・・・・とっても とっても 楽しいんです。

気持のよい 汗をかき 水分をとる「は~い息してね すって はいて・・・」

どんどん・・・健康になっていくような 気がします。

週3回・・1時間の、レッスン(時には4回も)

頑張るけれど、無理はしないようにしています。

・・・・・・・が 一つにがてがあります。

       筋トレ タイム

「は~いマットを、敷いて腹筋」    「あ~ぁ これできないんだ」

両手を、胸に   「 起き上がって・・・・」

「う?・・・起き上がれな~い・・・えぇ~」 「無理?・・無理見たい」

みんな平気な顔で 起き上がってる

今できないけど・・・そのうち できるようになるでしょうって どこまでも 私らしく

人の何倍もかかるけど・・いつか 知らず知らずできるでしょうの、私です。

                  これで  いいのだ 

    

 

 


お腹いっぱい  胸いっぱい

2011-07-11 22:44:06 | 日記

「暑~い・・・・・ちょっとバテ気味?」

食欲ない・・・・夕飯のおかたずけも、終えて・・・

食べれてないまま・・・ピザが食べたいなあ~ ピザだったら 食べれるかも

携帯電話が、鳴り出した。「 ピザ焼いたけど 食べる~?」っと Nちゃん

「え~ うん うんいる~ 即 即 行きま~す」

さっきまで そう ほんのさっきまで 「なんか 元気でら~ん」「食べれん」って言ってた私

げんきんな声 あまりにすばやい行動に

産んだ母と、つれの、ひろちゃん あぜんとした 顔と 顔  「ぽか~ん」

頭の中は、 ピザ 胃袋は、ピザを、待ってる状態・・この元気はどこから 来たのでしょう

車のエンジン  ブルルンルン軽快 外はまっくらでも 安全運転で ピザを手に ただいま

    

            今から私の  夕飯です。

     ピザには、やっぱり やっぱり コーク コーラですね・・うふふ

     「あ~Nちゃん手作りのピザおいしいわあ~」・・・聞こえたの?私の心の叫びってオーバーな

     とにかく とにかく ありがたく 元気になりました。

     もしかして・・心で 叫んだら 叶ったりして・ならいいけど まさかね  な・わけないよね

     「ごちそうさま」 頭 胃 心 も 満足・・・「ありがとう」

     そして もうひとつ ごっちゃんのお友達Yさん(パッチワークの上手な人)が、

     このブログを、楽しみにみてくださっているらしい

     うれしくて 胸いっぱいになりました。

    小学生の、作文程度の 文章ですが、みてくださった方が うふふって 笑顔になってくださるのなら

    うれしいです。

    実はチョット 心が、グシュンが、ありましたが・・・ちいさなことでも うれしい たのしいがあったなら

    心は、元気に なれるものですね

    今日は お腹いっぱい (Nちゃん) 胸いっぱい( Yさん) ありがとう

    元気だあ~・・・・え~でも 夜12時だあ~寝ないと・・おやすみなさい