昨日ねぶたに行ってきました。
やっぱり今年も「東芝 に組」で跳ねました。
汗だくで跳ねてうちに帰ってシャワー浴びて体重計に乗ったら・・・
体脂肪が26%になっていました。
最近朝起きて量ると30%か31%なのですが、ここまで下がるものなんですね・・・
もちろん次の朝はちょっと上がってて29%でしたが・・・
体力に自信のある方はねぶたでダイエットしてみるのもお勧めかも・・・
(終わった後飲んだり食べたりしなければ・・・ですが・・・)
写真は跳ねる前に目の前を通って行ったねぶたです。
たくさん写真を撮ったのですが、夕方の薄暗さであまり上手に撮れませんでした・・・
やっぱり今年も「東芝 に組」で跳ねました。
汗だくで跳ねてうちに帰ってシャワー浴びて体重計に乗ったら・・・
体脂肪が26%になっていました。
最近朝起きて量ると30%か31%なのですが、ここまで下がるものなんですね・・・
もちろん次の朝はちょっと上がってて29%でしたが・・・
体力に自信のある方はねぶたでダイエットしてみるのもお勧めかも・・・
(終わった後飲んだり食べたりしなければ・・・ですが・・・)
写真は跳ねる前に目の前を通って行ったねぶたです。
たくさん写真を撮ったのですが、夕方の薄暗さであまり上手に撮れませんでした・・・