ひと山越えたら次の山 2005-07-20 15:27:50 | Weblog やっと行事終えたばかりなのに「次の行事でやる事については準備始めてる?」だって・・・ 正職員のみなさま(頭を下げて)お疲れ様です。 人生足元を固めるのも大変大事ですが、常に先を見ていかねば進んではいけません。 世の中厳しいですね~ さて、昨日は夕方遅くに歩いて反省したので3時前には歩き終えました。 今日は曇りのち雨の予報なのでなおさらあせって歩いてきました。 最近サボってた寒天トマトも食べる様にしました。 最近体脂肪のほうがトントン落ちてきたので、拍車かけようと色々食事面で気を配ったり筋トレしてみたりとがんばってます。 寒天トマトはgooダイエットで紹介してるのでそちらを参考に・・・ 写真は息子の小学校で育ててるミニトマトです。 もうすぐ夏休みなので家に持ってきたところです。 « 夕暮れウォーク | トップ | 1学期終業式 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 すごい! (フジコ) 2005-07-21 01:05:31 体脂肪、落ちてきたのね。ウォーキング、続いてるね。えらいぞ!アタシもちょっとづつ体脂肪減ってきたよ。最近はじめてよかったのが、毒だしジュースを毎日ガボガボ飲んでる。ミントティーにポッカレモン・生姜チューブ・オリゴ糖ですごくいい感じ。アタシ、ストレッチさぼりがちになってたけどがんばるどー! 返信する まだまだ変動があって (きつつき) 2005-07-21 21:35:11 「おおっ!いい感じ!」と思ってるとドーと増えたり、体重が増えたけど下がったりなどなかなかね~ストレッチは血流よくするので効果は大かもあたしもがんばるどー! 返信する 規約違反等の連絡
ウォーキング、続いてるね。えらいぞ!
アタシもちょっとづつ体脂肪減ってきたよ。
最近はじめてよかったのが、毒だしジュースを毎日ガボガボ飲んでる。
ミントティーにポッカレモン・生姜チューブ・オリゴ糖ですごくいい感じ。
アタシ、ストレッチさぼりがちになってたけどがんばるどー!
ストレッチは血流よくするので効果は大かも
あたしもがんばるどー!