疲れるという事

行事があったり、人なかで気疲れしたり、必死で急いで普段使わない筋肉を使ったりした時、ひどく疲れませんか？
夜布団に入ると「あーーー疲れたーーー！」と思うその感じ。
その時の疲れるという感じはまるで海に底に沈んでいく気がします。
深い深い海底にどんどん沈んでいく自分
明るい太陽の光がどんどん深い青に変わっていき、そして黒い真っ黒な闇へと落ちていく
やがて雪のように白い物が降り出して、自分の体は海底へ横たわり雪がどんどん降りそそぐ・・・
大体そこまで感じる頃には完全に夢も見ない眠りへと落ちていくのですが・・・
疲れには心の疲れと体の疲れの２種類があって、心が疲れたときの私は本当に眠りが浅くなります。
疲れたときはぐっすり寝れたらいいなと心から願いながらいつも布団に入る私
いつでもどこでもぐっすり眠れる人が本当にうらやましいです。

大人も子供も健康管理を・・・

熱が高くなる風邪が流行ってます。
また全身にプツプツが出る風邪（特に病名を持たないウイルス性の風邪）も流行っています。
皆さん健康には十分気をつけて、休日はゆとりを持って暮らしましょうね。

仕事帰り書店による用事があったので、ついでに迎えに来てくれた家族と揚げ物たっぷりの昼食をとってしまいました。
その後スーパーに買い物に行って、帰りには「バニラカフェラテ」なる物を飲んできました。
む～～～カロリー絶対取り過ぎだよね～
そこで今日は少しだけ歩く距離をプラスしてみました。
家の団地は川沿いにあるのですが、川の向こう側に素敵な黄色い花がず～っと咲いているので、写真撮りに行ってきたいな～と思ってました。
この道は日陰が少ないので歩くにはとても暑いのですが、今日は夕方だったので涼やかに歩いてこれました。
写真の花は何の花でしょうね？
何年か前にみのもんたがお昼の番組で「ダイエットのウォーキングは黄色の花を見ながら歩くと効果的！」と言ったのを思い出します。

高学年参観日

参観日だというのに雨が降りそうな天気でした。
銀行に振り込みもしなきゃいけないので自転車で出かけたのですが、着いてから財布を忘れたことに気づきまた家へ
必死こいて着くとＡＴＭは１つしか使えず時間のかかった事かかった事・・・
参観日には遅刻しましたが何事もなく終わりました。
途中すごい雷雨で話も聞こえないほどの雨が降ってきてすごく心配でしたが今回は林間学校の後ですので林間学校エピソードを聞きたくて最後までがんばって残ってきました。
お風呂の事や寝る部屋の事でたくさん笑わせて頂きました。
内容は・・・内緒です。
まあ、子供達の事ですからあまりペラペラと書き込むのもなんですので・・・
帰るときはさっきの雨がうそのようにやんでおひさまが出てました。
やーやー無事に済んでよかったです。