サブ3への挑戦 第44関門 最終関門

第44関門 最終関門

令和2年2月10日～16日

10(月)卯辰峠

1往復10kmJog

11(火)完全休足

12(水)タコ公園

200m(45秒)×15本

13(木)完全休足

14(金)

10km汗かきJog

15(土)完全休足

16(日)海部川風流マラソン

52歳3ケ月

3時間15分09秒

目標達成成らず

30kmからハンガーノックでヘロヘロ