テケの日記帳

静岡市を応援しながらエンタメ・グルメ・社会・健康・美容など、日々気がついたこと気ままに書いています。気が向いたら見てね!

ざぶーん 天然温泉でまったり

2019年06月30日 23時10分57秒 | 旅日記
こんにちは!テケです!(≧◇≦)

働き方改革ってテケみたいに若い頃、がむしゃらに月100時間残業でも当たり前の世代を通ってきたオジーには夢みたいな制度ですけど、うまく世の中に浸透するのか心配です。同時に景気向上に一役買ってくれるのか、逆にもっと景気が失速しちゃうんじゃないかという心配もあります。でも、今のところテケが信用してる景気上昇のキーワードは「内需拡大」です。なので、余暇が生まれたら、みんな温泉に積極的にレッツゴーが良いと思います!

さて、どんなに忙しくてもリフレッシュを忘れないテケとしては、昨日も友人と静岡県沼津市の原にある「天然温泉 ざぶーん」で日帰り温泉してきましたよ。過去記事も見てね。⇒天然温泉ざぶ~ん が超気持ちよくてリフレッシュ!

前回はだいぶ前の感じだったけど、今年の5月でした。^^; 平成最後の温泉と令和元年最初の温泉が、ざぶーん。良質の温泉と美味しい料理で、まったりリフレッシュ!

前回はざぶーんのホームページからクーポン券を印刷して土曜日130円値引きだったけど、今回忘れた~。。スマホでクーポン見せてもダメでした。。毎月26日は風呂の日で大人550円、小人250円になるそうです。

ついでにタオルも忘れた~。^^; 友人に借りて何とかなりました。源泉は約50℃で、地下1,500mから汲み上げた天然温泉ですって。前回は熱めの感じでしたが今回はちょうど良かったです。海に近いせいか塩分が1%含まれているそうです。冬はポカポカで湯冷めしないし美肌にもいいみたいよ。(#^.^#)

見にくいけど、パンフレットを付けときますね。




まず、内湯で体を洗ってから露天風呂に浸かり体温を上げてサウナに入ると一気に汗がドバ~!テレビ見ながら10分耐えて、外のカメの冷水で汗を流して水風呂に浸かってサッパリ!これを2セット。天然温泉かけ流しの露天つぼ風呂での~んびり。。内湯に戻ってスーパージェットバスで足裏と腰に強烈なジェット水流が超気持ちイイ!

あ~。。。良い風呂でした。


そして、お待ちかねのランチ兼水分補給。なになに。。「冷やし中華始めました」って食いて~。タレは「しょうゆダレ」か「ごまダレ」で、タレを1辛から3辛まで辛くできるそうです。でも、今回はグルテンフリーで行こうと何故か思っちゃった。。あと、平日限定で毎月15日と26日に「十割蕎麦食べ放題」やってるみたい。「鮎の塩焼き」も始めたみたいね。


テケはビール、友人は凍結レモンハイボールで乾杯!これ、凄く美味しかったそうです。


6月の季節の餃子を頼みました。自家製「にら餃子」がとてもジューシーでメチャ旨!ビールに合う!


自家製ざる豆腐。前回食べて美味しかったので今回も注文。左から「柚子塩」「ワサビ塩」「藻塩」で、どれでも旨い!


逸品料理のメニュー付けときます。大勢で来て色々頼むと楽しめて安上がりかもね。


鮎の塩焼き、お値段高めだけど季節の料理なので頼みました。旨い!


相棒が食べたそうだったので聞いてみると「食べる」というのでお裾分け。(≧◇≦)


定番の唐揚げ。旨いね!


焼き物、揚げ物のメニュー。いかとんび串を今度食べてみたい。いかとんびは旨みが濃厚なので大好きだけど、こんな風に串があるとは気が付かなかったw


茹で落花生。地域特産です。これは間違いなく美味しい。


新潟の冷酒「麒麟」。端麗辛口で料理に合う!


味噌もつ煮込みです。


取り分けて食べてみると、色んな部位が旨し!


おつまみ、海鮮、ご飯物のメニューです。




美味しく食べて飲んでご馳走様。帰りに、この日に受付でもらったクーポンをゲームセンターで提示すると、クーポン切ってくれて「お好きなゲームをどうぞ」、ということで無料でチャレンジすることに。(・∀・)


単純な菓子とりゲームです。二人で1回ずつ。最初に5個でて、二回目にドサッと落ちた!( ゚Д゚)全部で31個も落ちました。ラッキー!


テケはこの写真を撮るために1個もらい残りは友人へ。


沼津駅北口とジョイランド原の間で送迎バス(無料シャトルバス)が出ています。発着場所と時間のチラシを付けときますね。


とっても良い時間を過ごせました。ありがとうジョイランド原!

【ざぶーん 地図】住所:静岡県沼津市原町中2丁目14−8


温泉 9:00~深夜2:00 (受付終了 深夜1:00)

お食事処 10:00~深夜1:30 (ラストオーダー 深夜1:00)

整体 10:00~深夜1:30 (受付時間 9:00~深夜0:30)

アカスリ 10:00~深夜1:00 (受付時間 9:00~深夜0:00)

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暑い夏は鰹の塩辛を美味しく食べよう

イワシの丸干し こんなに旨かった??

河津町の峰温泉にある大噴湯は東洋一

フライドポテト 早死にリスク2倍

塩らっきょう 美味しい健康食品!

塩辛、干しちゃった

自然海塩を選択することは元気と美肌を選択すること

榎木孝明 不食で30日間、水だけ!w( ゜Д゜)w






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沼津魚がし鮨 駿河屋久兵衛 沼津店が旨かった~(≧◇≦)

2019年06月24日 00時09分20秒 | 旅日記
沼津市は静岡市からJR東海道本線で揺られて約1時間で着くので日帰り旅行には丁度良い距離です。なので年に数回、三島市や伊豆も含めて遊びに行きます。(・∀・)
写真は「JR東海道本線から見た富士川と富士山」です。


今日、紹介する「沼津魚がし鮨 駿河屋久兵衛 沼津店」さんも何度か立ち寄っています。遅い紹介ですが、今年の春に仕事で沼津市に行ってランチしたときのことです。^^;


着いたのが13時を回ってたので「本日のおすすめ」が一品消えてる。


こちらも「本日のおすすめ」看板。魚がし鮨のメニューも注文できるって便利です。沼津魚がし鮨グループだから当然かも知れませんが、隣の「沼津魚がし鮨」は昼時いつも行列ができてて、そんなときは駿河屋久兵衛で頼むのもひとつの手かもね。


せいろ、そばメニューです。このメニューにプラス500円で「小丼と茶碗蒸し」をセットにできるそうです。


定食メニューです。


来ましたよ。テケは「いか天とせいろ蕎麦(税抜き880円)+ミニうな丼セット(税抜き500円)」


せいろ蕎麦、美味しい。


いか天も柔らかくてサクサク!


うな丼、旨いね!


茶碗蒸し、旨かった。


友人の日替わりランチC「ミニエビフライ丼+せいろ蕎麦(税抜き800円)も来ました。美味しかったって言ってたよ。


ご馳走様でした!おいしゅうございました。(≧◇≦)

【地図】住所:静岡県沼津市大手町1丁目1−6 イーラde 3F


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沼津日枝神社の参拝と沼津魚がし鮨

ダイオウグソクムシがひっくり返った 沼津港深海水族館にて

駿河屋久兵衛 沼津店で美味しいランチ 沼津市大手町

沼津魚市場食堂 まぐろすきみいくら丼が絶品!

天然温泉ざぶ~ん が超気持ちよくてリフレッシュ!

Wakanaの翼 聴き惚れた。。

登呂遺跡のロマン

高速道路危機一髪!w( ゚Д゚)w

久々の慈雨だけど。。






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アンジュール 美味しくてお洒落な洋食屋さん

2019年06月09日 22時33分59秒 | 静岡市 居酒屋
静岡市葵区にあるアンジュールという洋食屋さんで会社同期の仲間20人と懇親会をしました。レストランですが宴会という定義で居酒屋カテに入れさせていただきました。場所は昭和通り(国道362号)沿いでテケが以前紹介した「大村バー」と「鹿島屋」の中間位の位置であまり目立たず静かにたたずんでいます。

テケは幹事なので宴会開始30分前に到着! 店名は平仮名で「あんじゅーる」?いただいた名刺はResutoran UN JOUR (レストラン アンジュール)なので、決めはないかな。


一般向けのディナーメニュー?20人だと若干余裕があるみたいで、宴会途中で他のお客さんが見えてました。


入口から入って右側。落ち着いてて良い感じ。


20人分キッチリ。この狭い感じが隠れ家的でなんか安心。(#^.^#)


調理場が見えます。テケは幹事として写真でいうと「椅子の背もたれが見える場所」に決めて、厨房の人たちと話をしました。


さて、乾杯の飲み物をこの中から決めてもらい、あとは各自お好みで。宴会のコースは【2.5H飲み放題付きプレミアムパーティーコース】◆2.5H飲み放題付き5000円(9品)[税込]となります。


オードブルが来て飲み物が行き渡ったので、超簡単な挨拶とそのまま乾杯をテケがとらせていただきました。(*^∇^)/□☆□\(^∇^*) かんぱーい!この雰囲気で堅苦しくなく、もうざっくばらんで良い!?^^;


マグロとアボカドのタルタル4人前。一個ずつ取って食べるとバゲットとぴったしあう!旨い!


生ハムのサラダ仕立て4人前。うま~い!この日は店の女性3人がテキパキと接客してくれていい感じ。


ピッツァマルゲリータ4人前。美味しい。


ボルシチ4人前。


ボルシチを取り分けてもらいました。旨い!黒毛和牛しずおかそだちとビーツをトマトとブイヨンでじっくりと煮込んでいるそうです。


ワインを頼むと白も赤もボトルで来ます。美味しいワインです。


コロコロステーキ〈和風ソース〉というのかな。このあたりで、周りとの会話も弾み、ワインもグイグイ飲んじゃった。^^;


特製オムライスが来ましたよ。幹事席の女子がサッサと取り分けてくれるので助かりました。美味しい!(≧◇≦)


ズワイガニのトマトクリームスパゲティー。コロコロステーキ添え。旨いね!話し込んでる間に取り分けていただきました。^^;


デザートのホールケーキ。ワンピースいただきました。美味しいケーキ!


最後はcoffee or tea?ということでテケはコーヒー。美味しい!


マスター、素敵な空間と美味しい料理をありがとう!(≧◇≦)


久しぶりの洋食屋さんでしたが、ココはお勧めです!

ご馳走様!美味しかったです。(#^.^#)

【あんじゅーる地図】住所:静岡県静岡市葵区人宿町1-5-7


営業時間:ランチ12:00~13:30 ディナー17:30~21:00

定休日:月曜日

TEL:054-254-0595

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大村バー 冬の名物が絶品!

大村バー コスパ高い静岡市の居酒屋

鹿島屋 静岡の地酒と刺身が最高です!

魚貝酒場 たんぽぽ 安くて旨いコスパの高い店!

居酒屋 おいちょ コスパ高いよ 安くて美味い 静岡市葵区

ガストで勝手に食べ放題が美味しそう!(●^o^●)

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アボガドを食べると膝の軟骨が減りにくい

炭焼きレストランさわやかでランチ 静岡県民グルメ

CONA コナ 静岡両替町店 驚きのコスパ!

静岡ゴールデン横丁 静岡ホルモンセンター

八千代やきとり酒場






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ヤクルトとミルミルそしてストローについて

2019年06月09日 14時22分34秒 | 健康・美容
職場でヤクルトを飲むようになって早9年くらいになります。

昔はジョアを一緒に飲んでいたのですが、4年くらい前にヤクルトレディーから、”ジョアも良いけど、どうせ2本飲むなら効果が違うミルミルSが良いよ。“と勧められてヤクルトとミルミルSを飲み始めました。

要は、ヤクルトは小腸で働いてくれる。一方、ミルミルは大腸で働いてくれるんだそうです。詳しい話は記事を見つけて下に貼っておいたので読んでみてね。

それ以来どうかと言われると、「調子いいです」としか言いようがないけど大きな病気もしないし体調は良好です。

というようなことがありまして、現在に至るわけですが、いつからかストローでヤクルトを飲む習慣になっていました。


今まで、ず~っと、ストローで飲むほうが効率が良い気がしてたわけです。貴重な一滴に菌が何百万匹?も入っているので一滴も残さないためにはストローが良いと思っていました。^^;


でも、この間、ヤクルトの飲み口がめくり易くなっていることに気が付いたわけです。正式にはずっと前から知っていましたが、ストローで飲むので、めくってみようと思わなかったのです。

下の写真のように、こうやってめくってゴクリ!って飲むと快適!(・∀・)


人によってはチビチビ飲むのが好きな人もいるかも知れませんが、テケは一気飲みが快感です!

そこで、「ヤクルトの飲み口をめくって飲むことの有効さ」について色々気が付いたので列記します。

①ガバッと飲んじゃうから、貴重な菌を効率的に取り込める。(ストローだと吸い残しやストロー内にとどまるのがある)

②ストローだと、ついつい残さず飲もうとして、チューチューどころかズーズー音を立ててしまい恥ずかしい思いをすることがある。

③ストローをもらわないことで資源節約となり、今話題の海洋汚染防止の一環となる。


と、まあ考えてみたわけです。^^;

ヤクルトという会社は日本のリサイクル運動の草分け的存在ですよね。ヤクルト容器のリサイクル定規なんてテケの記憶が正しければ小学生の時(50年近い前)もらった覚えがあります。

そんなこんなで今日も明日も頑張ろう!(≧◇≦)

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効果が異なる!ヤクルトとミルミルの「W飲み」こそ最強の腸活だった
(一部抜粋)2017年12月11日 更新

ヤクルトとミルミルの違いは?
ヤクルトとミルミルの一番の違いは、含まれている乳酸菌の種類が違うことです。含まれる菌が違えば、その菌が働く場所も違ってきます。

また味にも違いが有り、ヤクルトは甘みが強く乳酸菌が強く感じられますが、ミルミルはミルク感が強くさっぱりとした味わいです。

ヤクルトは小腸で働く
ヤクルトには「乳酸菌シロタ株」という善玉菌が、1本(80ml)に400億個も含まれています。「ヤクルト400」の数字は、シロタ株の個数のことだったのですね。この乳酸菌シロタ株は小腸に届いて、小腸の善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす働きがあります。

小腸が元気になると?
小腸では、胃で分解された栄養素や水分を消化、吸収し、肝臓に送り出す働きがあります。乳酸菌シロタ株によって小腸内の環境が整うと、食事で取り入れた栄養素がしっかりと吸収されるんですね。
さらに、小腸内の環境が整うと免疫力までアップするのです!腸は「人体最大の免疫器官」と呼ばれますが、小腸内には全身の約7割の免疫細胞が集まっているのです!腸内に入ってきたものを見分けて、無害なものは体内に取り入れ、有害なものは便として排出しているんですよ。

ミルミルは大腸で働く
ミルミルには、大腸に届いて働くビフィズス菌 BY株が、1本(100ml)に120億個以上も含まれています。ビフィズス菌は腸内で糖を分解して、乳酸や強い殺菌力をもつ酢酸、ビタミンB群、葉酸などを作り出します。善玉菌を増やしながら悪玉菌を減らして、腸内環境を整える働きがあります。

大腸が元気になると?
大腸には、水分やミネラルを吸収して便を作る働きがあります。十分に水分が吸収されないと下痢に、水分を吸収しすぎると便秘になってしまいます。腸内環境が整うことで、水分を正しく吸収できるようになるのです。

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久々の慈雨だけど。。

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関取花の「太陽の君に」が心地良いね! 

2019年06月02日 21時09分59秒 | ミュージック
関取花さんの「太陽の君に」がラジオで流れてたけど、落ち着く優しい歌声!

彼女のメジャーデビューミニアルバム「逆上がりの向こうがわ」が2019年5月8日(水)に発売されました。

おめでとうございます!

お勧めです!


関取花 太陽の君に(Short ver.)


関取花 「カメラを止めろ!」MV


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逆上がりの向こうがわ [ 関取花 ]

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