４月に入って股関節手術後の１年経ったので病院へ術後の経過
検診へ先週金曜日に行って来ました。
検査結果は順調でリハビリも良く出来て筋肉もまぁまぁでこのまま
続けてくださいと言われました。
そして理学療法士さんから歩き方の注意を受けてそり腰気味で
歩くので下腹部を引っ込める意識をすると
腰痛もおきないそうだ。歩く歩幅も時々早めに歩くと良いそうだ。
兎に角下腹を引っ込めて姿勢よく歩くを目標にする。
兎に角下腹を引っ込めて姿勢よく歩くを目標にする。
昨晩のお月様雲に隠れながらも時々現れて輝いてましたよ！
