超合金の体

　先日、サラリーマン時代に同期だった友人が来院しました。年に数回、腰痛等で来院しますが、いつも体の歪みが大きいので驚きます。やりがいのある体です。（笑）

　また、体が硬く、正座すると腰が浮き、前屈すると手は床から20センチも離れてしまいます。

　いつも超合金のように硬く歪んでいた体でしたが、今回は意外とバランスが良く、柔らかだったのでビックリしました。理由はハーフマラソンに出るために最近はジムに行って鍛えているそうです。

　年に数回の施術では悪いバランスを正すことは出来ますが、鍛えることは出来ません。週に１、２回ちゃんとジムに通っているとだいぶ違うようです。

　しかし、もともと体の歪みが大きく、超合金ボディの持ち主なので、ちょっとお疲れのようです。以前ほどではありませんが、やはり歪みが大きいです。

　今回、施術していて感心したのは、自分の体の状態をちゃんと意識できるようになったことです。足首の可動性の左右差、左右の肩関節の可動性etc 指摘すると、今まで他人事のように聞いていたのに今回は違いました。真剣です。やはり何かがしたい！っという目標があると体を大事にするようです。良いことですね。

　何事も健康が基本ですからね。しかし、もう少し鍛えないとハーフマラソンはちょっと厳しいかも知れません。

　　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院