股関節痛

　オリンピックも高校野球も終わってしまいましたね。暑さは台風が近づいているので今日は治まっていますが疲れが溜まるこの時期は腰が重いと来院される人が多いです。

　先ほど腰と股関節の調子が悪いという方が来院されました。時々、忘れたころに来院される方ですが、最近、特に股関節の調子が悪くなったそうです。股関節は臼関節（きゅうかんせつ）で臼（うす）のようになった骨盤に大腿骨の骨頭が嵌ったような形になっています。

　股関節痛になる人はサッカー選手やバレリーナといった股関節に負担がかかる運動をしている人、または妊娠中に体重が増えて股関節に負担がかかった場合などが考えられますが、最近は座り過ぎで股関節周りの筋肉が落ちて痛みが出る場合が多いようです。また、女性の場合は男性より出産のため骨盤が広く、股関節に負担が掛かりやすい構造になっています。そのため股関節痛で来院されるのは90パーセント女性です。

　施術前に胡坐のようなポーズを取ってもらうと深く出来ませんでしたが施術後は少し可動域が広がって出来るようになりました。施術法は骨盤を締め、股関節廻りの筋肉を弛めるという方法です。大抵の場合、すぐに効果がでますが、たまに突発性大腿骨壊死症などの原因不明の場合もあるので注意が必要です。

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院