菊池美菜のアフター7

日常生活や遊びの日記

トゥインクルリーグ第1週

2009-10-30 23:29:36 | ボウリング
今日からリーグ戦が始まりました。12週の戦いです。今回から参加のNさんはとても温厚な方ですが、ストライクがはまりだすとすごいことになります。女王Sさんは、相変わらず「勝ちに行く」スコアでした。リーグ戦はハンディがあるので、ハンディを保ちつつ対戦していきます。でも、負けてもいいからハンディを減らしアベを上げたいです。
 今日は、155、160,146.なんとかアベ150にはなったけど、7ピンがとれない。7ピンは10ピン以上に苦手意識があるからダメなのかな。ダンナは180、227、158でした。2ゲーム目はビッグゲームだった。3ゲーム目も途中までよかったけど10フレの詰めができなかったかな。
 これから12週がんばろう。明日は、山に行くので楽しみ。

千歳温水プール

2009-10-29 23:28:03 | フィットネス
 今日は木曜日なので千歳温水プールのフィットネスに行きました。アドバンスエアロなのでそれほど疲れませんが、最後になぜか右腕をひねってしまった。あしたはボウリングなのに右腕の痛みはやばい。うちのダンナさんは今日もまたボウリング。4日連続でボウリングで本人も「これじゃ仕事だ」と言っていたし、プロじゃないのに毎日ボウリングというのも、なかなかすごいアマチュアだ。
 今月も無事に法人の申告が終わり、今週は土曜日も休むことに}しました。土曜日は丹沢の塔の岳に行く予定。翌日も休めるのがうれしい。

鮭のムニエル

2009-10-28 22:46:38 | 料理
今日は朝、早く起きたので仕事も7時には切り上げました。ダンナさんはボウリングに行くと言いましたが、私は3日連続でボウリング場に行くのは恥ずかしいのでやめました。今日は料理を作りました。鮭のムニエル人参グラッセ添え等を今夜食べ、里芋とレンコン等の煮物も明日以降食べられるように作りました。まあまあおいしかった。

ボウリングの練習2

2009-10-27 23:23:59 | ボウリング
今日のアフター8は、昨日に引き続きボウリング。本当は千歳温水プールのフィットネスに行きたかったんだけど、体調的にイマイチだったのでボウリングにしました。今日は、144・123・155・154、昨日よりはまだましだったけど、3ゲームは10フレを落としてる。10フレを最後まで投げればアベがあがる。まだまだ全然ダメ。連日ボウリング場に行って、悪いスコアだしていてボウリング場のスタッフに恥ずかしい。いつも全力で頑張っている。ボウリングはストレスがたまるなあ。やっぱり山やウォーキングの方がストレスがないかな。今度の土曜日か日曜日は塔の岳に行く予定なので楽しみ。

ボウリングの練習1

2009-10-27 13:06:50 | ボウリング
昨日は夜、ボウリングの練習をしました。132・151・130・110と散々な結果でした。先週までの好調はどこえやら。こんなに練習しているのに全く上達しない。プロのレッスンは数限りなく受けている。私に教える方も、あまりに上達しないので教えがいがないでしょう。子供のころから運動神経は鈍く、体育は1か2。走ればビリ、ドッチボールは当ててももらえない。バスケットボールなどやろうものなら、まったくボールに触れることなく授業が終る。それにしても、多少は努力でカバーできることもあるんだけどなあ。せめてアベ150にはなりたい。

大山登山

2009-10-26 10:43:37 | トレッキング
昨日は大学時代の友人5人で大山に行きました。
朝8時半に秦野駅集合。45分のバスで蓑毛着9時10分。小雨の中出発。蓑毛からヤビツ峠までの山道が土砂崩れで通行止めでしたが、「これは車両が通行止めで人間はいいんだ」という独自の解釈で進みました。ヤビツ峠につくと雨が激しくなり、登山を断念。勇気ある撤退としました。残念。蓑毛まで戻ることにしましたが、来た道を戻るのは危険なので車道を5キロ歩き蓑毛に戻りそこからバスで秦野へ。雨で寒い。秦野から電車で伊勢原に行き、そこからバスで大山ケーブルへ向かい、昼食を予約してあったあさだ旅館へ。到着は2時近く、寒さと空腹で大変でしたが、あさだ旅館でお風呂に浸かったらすっかり温まりました。豆腐会席を個室でいただきましたが、とってもおいしかった!あさだ旅館さんは、風情がありお風呂もお料理もすごくいいです。サービスもとても感じがよくて快適でした。昼食のあと、ケーブルで大山下社までいき見学。そのあと、バスで伊勢原にもどり、電車で町田まで行って、お魚のおいしい居酒屋亀の子で反省会と今後の計画を練りました。来年の春に大山リベンジ、夏に高尾山ビアガーデン、秋に安達太良となりました。とてもたのしい1日でした。


あさだ旅館さんの豆腐料理。落ち着く個室で料金もリーズナブル。あさだ旅館さんを予約してよかった!



阿夫利神社下社。


下社からの眺め。天気がよければ江ノ島まで見えます。


陣馬山から高尾山

2009-10-24 13:57:26 | トレッキング
10月18日に陣馬山から高尾山まで行きました。高尾駅からバスで陣馬高原下まで行き、そこから約1時間半で陣馬山の山頂。1時に景信山で食事して、小仏峠を経て2時45分に高尾山山頂。4号路・6号路を通って4時に下山。暑かった。疲れたけど楽しかった。