今日は好天だったので
リハビリを兼ねて
事故以来初めて
ウロコに買い物に行く。
昭南さんはイオンに自転車で
お買い物。
この装具を付け
ガタガタ・・・・・とゆっくり
いつもの倍の時間をかけ
歩く・・・・。
黄金豚とノリ、納豆など
軽い物だけを購入・・・・・・。
今まで気がつかなかったが
平らな道はいいが、少し坂になっていたり
すると歩きずらい・・・・・・。
身体の不自由な人の気持が理解できるよ
うになった。
家に帰って大ショック
玄関前のたった三段の階段に脚が上がらない
それもいいほうの左脚が・・・・・・だ。
脚の筋肉がこれほど衰えていたとは・・・・・。
毎日少しずつ歩かなければ・・・・・とまたまた
反省・・・・・。
夕食は
寒いので久し振りの鍋
黄金豚の白菜鍋と考えていたが
それプラス
牡蠣とトウフを入れた。
そして久し振りの熱燗・・・・・・。
リハビリを兼ねて
事故以来初めて
ウロコに買い物に行く。
昭南さんはイオンに自転車で
お買い物。
この装具を付け
ガタガタ・・・・・とゆっくり
いつもの倍の時間をかけ
歩く・・・・。
黄金豚とノリ、納豆など
軽い物だけを購入・・・・・・。
今まで気がつかなかったが
平らな道はいいが、少し坂になっていたり
すると歩きずらい・・・・・・。
身体の不自由な人の気持が理解できるよ
うになった。
家に帰って大ショック
玄関前のたった三段の階段に脚が上がらない
それもいいほうの左脚が・・・・・・だ。
脚の筋肉がこれほど衰えていたとは・・・・・。
毎日少しずつ歩かなければ・・・・・とまたまた
反省・・・・・。
夕食は
寒いので久し振りの鍋
黄金豚の白菜鍋と考えていたが
それプラス
牡蠣とトウフを入れた。
そして久し振りの熱燗・・・・・・。