昼練 タニフジコース一周

龍太郎と昼食後のタニフジコース一周。

極力緩めずホントに一周という感じ。

米内は2人でave36。いい感じ。
でも最後は全然スプリントできなかった。

緩めずそのまま釘の平まで。

登りきりのところで踏む。そのまま下りに入る。

しばらくして平坦で龍太郎が追いついたのでまたローテ。

鉄鋼まで行かず左に曲がる。立ち上がり登りなのでレース的にダンシングで。

また登りきりのところで踏んで下りに入る。

滝沢の登りは最初前、後半後ろ。

最後またスプリントで踏み負ける。

そのまま四十四田ダムまで回す。時折アタックなど。

今日スプリントでやられているので最後は勝つぞと意気込むも、最後の最後で龍太郎がサイコンを落とす笑笑

1人でスプリントして終了！

終始つらかったがレースでコンディションが少し上がったのか、どちらも辛いなかで何かを繰り出そうとしていたように思える。

いい練習ができたような気がする。



今朝健康診断に行ったら身長2センチ近く伸びてて⁈てなった。起床して時間が経ってなかったからなのか、謎に成長したのか…