タイムトライアル・・。

夕方サイクリングロードへ。
昨日タイムトライアルが出来なかったママさんの1500m走。
3分30秒、3分15秒、3分30秒で10分15秒。
目標は1.6キロを10分、キロ6分15秒。
大会まであと20日。
あと5回は挑戦できるかな。

7月20日千葉サマークロスカントリー　5キロ
9月14日巨峰の丘マラソン　5キロ
にエントリー。